“自大自卑皆自毁，心雄心慎总心舒”是一副修养联。这副对联从反、正两方面阐述了加强思想意识修养的重要性。
上联中的“自大”和“自卑”，是不能正视自己能力而走向的两个极端。自大就是自高自大，自以为是，过高估计自己，自认为自己了不起；而“自卑”则是过低估计自己，轻视自己，认为自己这也不是，那也不行，一无是处。自大的人的具体表现，常常是目空一切，盛气凌人，爱夸夸其谈，做起事来却是眼高手低，高不成低不就，结果是什么也做不成。自卑的人则是做事缺乏足够的信心和勇气，一事当前，畏首畏尾，谨小慎微，裹足不前。这两种心态的人都是自毁前程的表现，难成大器！
下联则是赞颂了两种正确的精神境界。“心雄”是说无论做什么事都必须要有“不做则已做则必胜”的雄心壮志，更要有勇于攀登高峰的勇气和持之以恒的毅力。从另一方面来看，“心慎”也是必须的基本素质，即做任何事情都不能粗心大意，对所做事情的每一步都要做好周密计划，慎之又慎，不可麻痹大意。只有这样，才有可能保证事情的善始善终、圆满完成。不言而喻，其最后结果必然是心情舒畅，皆大欢喜！
综上所述，无论做什么事情，都离不开高境界的思想意识修养。只有不间断地加强修养，才能不至于在激烈的竞争中败下阵来，确保立于不败之地。
这幅书法采用仿古描龙宣纸书写，尺幅为尺八屏对裁，具体尺寸为116X53厘米。
——武锋（一峰）
