我们的双手的手指非常的灵活，它可以帮助我们完成非常多的工作，不仅如此，我们的手上有非常多的穴位，而且它跟我们身体的很多的器官，其实关系都非常的密切，平时如果我们多捏捏手指的话，可以让我们的血管更加的通畅，而且可以让我们拥有好的气色。
1.大拇指——眼睛
大拇指上有三个相邻接的穴道，分别是明眼、凤眼、大空骨。每天刺激这三个穴道两次，老年人可缓解眼花现象，年轻人可舒缓眼部疲劳，少年儿童可有效预防近视。
另外：经常按压右手拇指根部，可以有效预防乳房部位的相关疾病;经常按捏左手大拇指第二个关节，可以刺激身体分泌更多的胰岛素来“消化”糖类，降低糖尿病的发病率。
2.食指——胃、肠
食指主管人的“胃、肠”消化器官。按捏食指可以刺激胃肠器官，缓解胃痛、起到保胃、健肠、护心的作用。如果在按食指痛感强烈，则说明胃肠出现了异常;若痛感十分强烈难忍，则应该及时去医院进行诊治。
3.中指——心
中指主管人的“心”，对应人体心包经。经常刮刮中指，可以缓解心包不好的问题，如晕车、失眠等。按捏中指根部外侧部位，可以刺激其能够正常分泌出睡眠激素，有效缓解大脑疲劳、失眠症状。
4.无名指——肺
无名指主管人的“肺”，对应人体三焦经。经常偏头痛、肩颈痛的人，说明气血运行不好，可以刮刮无名指。经常按捏无名指的第三个指节，可以缓解高血压患者头晕症状，还能有效预防支气管疾病，保护支气管以及肺部的健康。
5.小指——肾
小指主管人的“肾脏”，经常按压左手小指第三个关节内侧部位，可以起到预防肾虚、补肾养阳的作用，对肾脏有很好的保健作用。
看来我们可以通过经常捏手指，让我们身体的各种脏器更加的健康，方法非常的简单，而且按摩的时候不一定非得需要很长的时间，也不受什么场地的限制，所以操作起来还是非常的简单实用的，大家在平时生活当中不妨多试一试，争取让我们的气色更加好，让我们的血管更加健康。
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