“周医生，走路的时候，突然膝盖一弯，是缺钙引起的吗？”
今天在护士站，一位住院患者走过来，靠着吧台问我。他说他有时候走路的时候，会突然膝盖一弯。他上网查询说是缺钙引起的，想问问我是不是真的是因为缺钙。听到他的这个问题，其实我们很多时候自己都遇到过。下面我就详细地给大家说一说，为什么走路的时候，会突然出现膝盖一弯的现象。并且向大家科普一下，膝盖一弯，往往预示着哪些疾病，该怎么治疗。
首先，走路时突然膝盖一弯，在医学上称之为“打软腿”，就是在走路的时候，突然膝盖支撑功能完全丧失，膝关节不受控制突然一弯，人几乎都要跪倒在地。就像是有人突然在膝关节后方击打所致，因此称之为打软腿。
因为膝关节是人体身体重量的重要支撑，主要以关节软骨、半月板和膝关节韧带构成了膝关节的稳定性。如果出现打软腿的现象，那么就意味着膝关节的稳定性出了问题，也就意味着保持膝关节稳定的三个关键元素出了问题。因此，为什么会导致打软腿的现象，就需要从关节软骨、半月板和膝关节韧带上面找问题。
半月板，是膝关节中重要的结构之一，位于上下关节面的中间，分为内外两侧，形似半月板，具有一定的弹性。半月板具有缓冲关节压力、保持关节稳定，减少关节之间的摩擦力的作用，因此对于膝关节来说是不可或缺的一个重要结构。
但是由于长期负重、运动和外伤等作用下，较容易出现半月板损伤，一般损伤可分为半月板撕裂、断裂、退变等。不管是哪一种半月板损伤，都可以导致膝关节疼痛、肿胀和相关功能的限制性障碍，特别是上下楼梯表现更为明显。
前面我们说过，由于半月板对于维持膝关节的稳定具有十分重要的作用，因此半月板损伤可以导致打软腿。
一般怀疑有半月板损伤时，都应该及时进行核磁共振检查，因为半月板属于软骨，一般的X光和CT等都不如核磁共振显示的清楚。
目前针对半月板损伤，会根据损伤类型进行手术治疗。
二、关节软骨受损所谓关节软骨，就是关节面上的一层软骨组织，吃过大骨头的应该都知道。由于关节软骨覆盖在关节硬骨质的表面，其内没有神经和血管，且十分光滑具有弹性，因此和半月板类似，具有缓冲关节之间的压力，保持膝关节的稳定，减少摩擦力的作用。
同样的道理，当长期负重、不正确使用膝盖、过分运动、外伤等作用下，就可以导致关节软骨受损。当关节软骨发生损伤时，膝关节运动就不会那么润滑和流畅，会发出异常的响声，当然也会发生打软腿的现象。
由于关节软骨属于软组织，因此检查方法首选核磁共振，而治疗方法首选药物，比如氨糖，或者在关节腔内注射玻璃酸钠，以此刺激关节软骨的再生修复能力，促进膝关节软骨的恢复。
三、膝关节韧带受损膝关节韧带，是固定膝关节的重要保障。根据功能不同，膝关节分为前后交叉韧带、内外侧副韧带。这些韧带牢牢固定在肌腱上，具有十分强大的固定稳定性，保证我们的膝关节不会发生位置偏移，是膝关节稳定性的坚强后盾。
但是如果因为外伤、剧烈运动等因素，容易导致膝关节韧带的撕裂和损伤。由于韧带中富含较少的血管和神经，一旦发生损伤，很多人只见关节肿胀，拍了片子发现骨头无大碍，也就没放在心上。此时，如果后期注意休养也没什么太大事，但是就怕不知道，却继续进行有损韧带的运动，就会导致韧带撕裂和损伤越来越严重，最终出现侧方应力试验和抽屉试验出现很大异常，膝关节稳定性受损。
当膝关节稳定性受损后，就容易出现打软腿的现象。
目前来说，检查韧带损伤还是首选核磁共振，而治疗主要是以休息、手术修补和重建以及后期的关节功能锻炼康复为主。#健康科普大赛#
从习惯的结构稳定上，我们主要分析了以上三个原因。那么，膝关节突然一弯，会不会是缺钙呢？我觉得缺钙是可以导致膝关节突然打弯的。
如果长期人体缺钙的话，就会引起钙磷代谢平衡失调，骨质新生速度减慢。这样一来，骨质的密度和硬度都会下降，骨小梁松散，发生骨质疏松。由于骨质疏松是骨质硬度下降的一种表现，因此长期缺钙的人群更容易发生骨关节的损伤，结合我们之前所说的，这一类人就更容易出现打软腿现象。
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