一大早,就看到一位结婚10年的闺蜜,发了一条扎心的朋友圈:

结婚10周年了,鲜花,礼物,浪漫和感动,都是别人的。而陪伴我的,家务,孩子,工作和柴米油盐。琐碎而平淡,日复一日,不知今夕是何年。

这条朋友圈下,是其他朋友们疯一般的留言:

“简直说出了我的心声,中年妇女的生日真的伤不起。浪漫是人家的,而我们什么也没有。”

“老夫老妻,都忘记浪漫是什么感觉了,别说生日,结婚纪念日都忘了!”

“过什么纪念日,要什么鲜花, 要什么钻戒,别天天惹我生气就好了”

看到这些苦中带笑的调侃,感触良深。相爱的两个人进入婚姻围城后,会发现生活不仅风花雪月,更多的是柴米油盐养儿育女。这些生活琐事,慢慢消磨掉恋爱时的浪漫和甜蜜。从花前月下的缠绵悱恻到现实婚姻的柴米油盐,很多女人被迫接受着这些转变。

中年人的婚姻不需要感情吗(中年人的爱情伤不起)(1)

两个人相处久了,激情慢慢冷却,生活越来越平淡,像自己的左手抚摸着右手没有了感觉。于是很多人会遗憾,曾经那么相爱的两个人,怎么就变得平淡如水呢?

也有很多夫妻结婚多年,早早进入倦怠期,两人很少沟通交流,连一句问候都懒得给对方,这样的婚姻毫无质量可言。

爱情没有保质期,激情和浪漫会随着时间而冷却,所以女人要学会经营婚姻,让婚姻永远保持新鲜感。

保持独立的精神世界,给彼此多一些空间

三毛曾经说过:

“我的心有很多房间,荷西也只是进来坐一坐。”

每个人都是独立的个体,都有藏在心底的心事和隐私,即使是夫妻也不例外。因此不要把你所有的一切都和盘托出,要学会有所保留。在婚姻生活中保持独立的精神世界,就不会让繁杂而琐碎的现实生活磨平了所有。无论你的世界多么嘈杂,只要守住了这方净土,你的生活就不会碌碌无为自怨自艾。

中年人的婚姻不需要感情吗(中年人的爱情伤不起)(2)

夫妻之间也要有距离感,给双方保留一点私人空间,缺乏私人空间,会让爱情的新鲜感流失。同时保持各自独立生活的能力,不能将所有的重心都放在对方身上,更不能依附于对方。不要在对方的眼光和喜怒哀乐中失去自我,安全感和认同感是自我给予的。

培养共同的爱好,多一些亲密接触

两个人的感情,是在不断地接触和相处中,逐渐变得熟悉和亲密的。培养共同的生活习惯和爱好,不仅生活中有更多的话题,也能让两人相伴相依,走得更远。

肢体接触可以拉近彼此之间的距离,让感情更加融洽。

牵手、拥抱、接吻是最能接触到对方的身体的方式。统计表明,情人间的吻平均每次持续45秒钟,起到的刺激作用相当于吃了25克巧克力。两人拥抱时,是身体最靠近的时候,能够听到对方的心跳声,感受到对方的温暖,也能给彼此安全感。

中年人的婚姻不需要感情吗(中年人的爱情伤不起)(3)

而根据调查显示,走路时牵手的夫妻幸福感更强。牵手走路能够增加身体上的接触,还会增加两人的感情交流,增加对彼此的信任。

因此,生活中多一些身体接触,早晨起床时一个甜蜜的早安吻,出门前一个温暖的拥抱,散步时两人紧握的双手,都会让彼此的心更紧密地贴在一起,幸福而甜蜜。

生活需要仪式感,多制造一些小惊喜

生活是漫长而又重复的,日复一日的工作和生活,让人不由自主产生疲倦感。所以经常准备一些小惊喜,给一成不变的生活带来不一样的感觉和体会。

中年人的婚姻不需要感情吗(中年人的爱情伤不起)(4)

而婚姻中仪式感同样重要,在每一个特殊的日子里,用特别的方式来重温两个人相爱的过程,感受曾经的爱和甜蜜。婚姻生活需要有仪式感,这样它才不会让生活变得重复和无趣。

多花费一些心思,为对方送上一件他心仪已久的礼物;陪他看一场你之前不感兴趣的球赛;来一场说走就走的旅行。这些时不时制造的小惊喜和小心思, 都会给平淡的生活带来新鲜感,让两人对生活充满了期待和好奇。

学会倾听和倾诉,多一些理解和宽容

每个人都希望让伴侣更加完美,每个人都希望让生活更加完美。然而,另一半或许总有让人不满意的地方,生活也常常有这样或那样的不如意。

如果对方有让你失望或不满意的地方,不要总是指责和抱怨,要多一些理解和宽容。看到对方的努力,多给对方一些鼓励和赞美。

中年人的婚姻不需要感情吗(中年人的爱情伤不起)(5)

遇事学会沟通,当有意见或者不满时,应诚恳、温和、讲究策略地说出来,并经常主动地了解对方有什么想法。当婚姻中的两个人能够敞开心扉,一切隔阂和矛盾也就烟消云散。

除了上面的几点,最主要的是,要有一颗热爱家庭、热爱对方的心。婚姻需要两个人共同经营,婚姻的保鲜,也需要两个人共同携手完成。

希望身处婚姻中的每一个人,都能幸福、美满。愿生活中的每一天,都是值得纪念的日子。


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