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闺蜜小丫最近很忧伤，因为他9岁的儿子。在她每天下班回到家时跑过来喊道，“妈妈，我又受伤了。”这已经是第七天了，每次问原因都是不小心搞得。
没办法闺蜜小丫只得把儿子的最近状况，告诉远在异地工作的老公。听完闺蜜的诉苦，“这孩子，不会是自残成瘾吧？”
“自残成瘾？”被惊吓的闺蜜，仿佛打通了任督二脉。马上想到：这个暑假给孩子报了个游泳班，因为游泳憋气问题，孩子几次三番想半路不学，后来在各种威逼利诱下，是学会了，也获得了结业证书，但仍然使用了比别人多三天的时间。
闺蜜回想起当初为了让孩子争取学会游泳，自己好像答应过，只要拿到结业证书，就不用去了。可后来禁不住健身房人员的游说，又给孩子多办了一个月的卡。
所以说：孩子之所以受伤不断，是为了不去游泳。
01．孩子的自残行为是心理疾病吗？
想到这个闺蜜小丫可不敢耽误，直接找心理学家咨询：9岁孩子怎么会用自残的方式来逃脱游泳？这究竟是什么问题？
心理学家听完闺蜜的故事，先说明了：自残是指人刻意地伤害自己的行为，就是有意识地以种种方式伤害自己的身体，也可以称为自虐，是减轻情感痛苦和生活压力的一种方式。
但很显然闺蜜家的行为，比较轻，是孩子成长过程为了应对现实问题，自己想出来的“好办法”。
孩子因为不想去游泳，想到受伤后就不能下水的办法，并实行也见到效果，这就是他的目的达到了。
而整个事件的起因，也是因为父母和孩子的不信任沟通。因为小丫曾经答应过孩子，拿到毕业证书就不用去了，可最后又办卡了。这里意味着父母对孩子失信，所以孩子觉得父母说话不算话，就算自己说出不去游泳的理由，依然改变不了事实。
但孩子自残是事实了，所以要引起重视。那么，孩子为什么自残呢？
心理学家说：
“孩子的自残行为一是发泄情绪,有些孩子是不知道如何排解情绪的,只有通过这样极端的方式来释放。
”二是孩子通过这样的行为来攻击父母,引起父母的注意。”
”三是为了达到某些目的。”
由此可见小丫孩子的自残行为属于第三种，并没有造成很严重的后果，但是要想杜绝这样的事件发生，家长一定要引起重视，回家和孩子好好沟通。
美国心理学家派克说：在稚嫩的孩子心中，父母就是他们的上帝，神圣而威严，孩子自然会把父母处理问题的方式全盘接受下来。
只有重新建立起父母和孩子之间信任的桥梁，一切问题都能够解决。
人和人之间的信任特别重要，特别是父母和子女之间，而且9岁的孩子已经很懂事了，千万不要小看他。
自残行为一旦出现，无论情节轻重，父母一定要引起重视。
02．孩子的自残行为都是由什么原因造成的？又会有什么危害呢？
近年来，孩子自残行为的事件时有发生，引起很大的关注。
英国国家医疗服务体系NHS统计，在过去的五年里，英国3-9岁的儿童伤害自己并入院治疗的人数上升了27％。
在中国也一样。经调查数据显示中国学龄前儿童攻击性行为出现的比例大概是11%，男宝宝的攻击性强度是明显高于女孩的。
看到这触目惊心的数据，我们内心很感概。那么，究竟是什么原因造成了这么多孩子自残呢？
1．特殊的家庭环境
自残行为的产生与孩提时期特殊家庭环境有关，比如父母离婚，留守儿童，父母对孩子期望过高等，这些孩子很难养成保持自我价值观、承受强大不良影响、保持和他人交流这三种重要的自我承受能力。
2．性格与心理特征
孩子在成长过程中，如果出现以下状况：对别人的拒绝和批评非常敏感；长期生气对自己不满；情绪化，冲动，压抑；自卑，焦虑，好强，愤怒；似乎所有坏情绪坏的心理聚集一身，想改变现状却又无能为力。
3．大脑多巴胺含量的缺乏
研究表明大凡自残的人，都是冲动，好斗，焦虑等一身，这些人的大脑都缺失了大脑多巴胺，或者含量特别少。这个表明了自残有生理基础，也有可能受遗传因素的影响。
4．模仿
现代电子产品盛行，孩子从小就接触到，特别是很多动画片里都有比较激进的画面，自残行为也是成为他们模仿的动作，毕竟他们还小，分不出这些动作究竟会带来怎样的危害。
5．潜在的心理疾病
有自残行为的孩子可能正在遭受着急性或慢性心理疾病的折磨，如边缘性人格障碍、抑郁、创伤后应激反应、解离性疾患等，在遇到紧急情感压力时，他们可能会反应消极、冲动行事，继而进行自我伤害。
另外，大家不要觉得自残行为离我们的孩子很远。
纪录片《镜子》中，一个15岁男孩威胁父母说他要跳楼，孩子爸爸的反应是“我不信他有这个胆子，他就是说说，他经常这样威胁我们”。孩子双眼通红，声音颤抖而激动地对记者说“我并不是说说，父母从来都不尊重我，被逼急了我真的会选择跳下去”。
《李中莹亲子关系全面技巧》指出：一个孩子的思想和行为，是由他成长过程中出现的种种事情及他所学到的思考模式决定的。
2017年，江苏一10岁女童因为成绩不好服药自杀。她在遗书中说“当你们看到这封信的时候，我可能不在世了，因为我学习不好，我死不是因为爸妈，也不是因为老师，是因为我自己……”
她还说：“我走了你们也不用天天打我骂我了，虽然爸爸妈妈打我骂我，但我知道都是为了我好。”
这个孩子对自己完全没有任何希望，她对自己的认知就是“麻烦”，所以才会用这样的方式离开这个世界。
03．那么，对于孩子自残行为，父母要怎样帮助他们呢？
1．父母要留意孩子发出的“警报”。
孩子是否突然不露胳膊腿了，那是因为要掩饰伤口。
是否比以前脾气更加喜怒无常，很容易哭？
睡眠是否安好？吃饭是否一切如旧？
2．不避讳谈论自残行为
如果一旦发现孩子有自残行为，要尊重的不避讳地讨论，感同身受的理解他们；如果他们不愿意谈，那就用一些积极地方法，转移注意力，比如出去旅游，看场电影。
3．聆听孩子的心声
千万不要对孩子自残行为进行批判，要了解他们为何有这样的行为，他们这样做的目的。给予孩子一种积极乐观的生活态度，但凡父母能做到成为孩子的聆听者，孩子会和诉说一切的。
4．不能强制阻止自残行为
一旦发现孩子的自残，不要不问缘由，强制阻止。这样不但没有效果，反而会愈演愈烈。要认真耐心的陪伴孩子，让孩子知道，这样的行为可以靠自己慢慢地走出来。父母始终相信他，给予他关注。
5．限制孩子活动范围
对于一直伤害自己的孩子，父母要给予一定的限制范围。比如必须在家里，不能离开父母的范围，自残方式也规定伤害小的。这是为了保证孩子自残时，不分轻重，引起实施性的大伤害。同时说明了父母仍是很爱他，希望他慢慢走出来。
6．为自残找替代品
了解孩子的自残行为原因后，为了缓解孩子的行为，可以提供一些替代品，例如抓一把冰块直到融化；用球拍使劲击球；捶打枕头或用枕头往墙上打等。这样既不伤害自己又可以缓解自残。
7．寻求专业帮助
父母发现孩子自残行为，可以找相关的心理学家寻求帮助，让专业的人通过专业的方法，让孩子得到专业的帮助，从而走出自残的泥沼。
8．父母要做的事
父母要积极参与治疗计划，以达到更好的效果。
父母要积极鼓励孩子多参加运动，通过各种运动提高身体机能，从而转移注意力。
父母要主动认识孩子的朋友，尽快了解孩子自残行为的原因。
总之，孩子自残行为应该引起家长的高度重视，在日常学习生活中，家长一定要随时关注孩子的行为。
但是如果孩子出现了自残行为，家长一定要解除顾虑，不要视为洪水猛兽，应该找出病因，耐心解说。
不要让孩子产生被父母不理解的精神负担，同时要积极配合专业人士，对孩子进行科学的检查与治疗。
随着环境的改变，思想的成熟，以及对冲动的较好控制，孩子的自残行为会逐步减轻，一旦度过了心理危险期，步入成人期后，一般不会再出现自残行为。
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