《强势》
纽曼尔.J.史密斯
强烈推荐，走过路过不要错过。这本书的英文介绍是When I say no,I fell guilty。简单翻译下来就是当我拒绝别人的时候，我觉得很内疚。这下就明白了，书的中文标题叫强势，感觉云里雾里，但说得内容其实很简单，学会拒绝。当然，如果这么简单的概括，这本书就显得很平庸了，毕竟这是一个老掉牙的议题，但强就强在这本书并不是单纯的世界观输出，而是一本彻头彻尾的工具书。里面有大量的案例与教程，告诉你该怎么拒绝人，手把手演练给你看，这才是本书难能可贵的地方。
就像上面说的那样，本书中心思想就是每个人都有拒绝别人的权利，用中国的老话来说就是：帮你是情分，不帮你是本分。但面对别人的言语操控，很多时候我们会被带偏，以至于想要拒绝却不知如何开口，最终要么以一个蹩脚的借口（谎言）蒙混过关，要么委屈自己成全别人。在作者看来，这两种方案都不能说是好的方法。
比如朋友找你借车，你以前也都委屈自己借了，但这次不想借。朋友可能会说很多你们友谊的事，也会说他开车很小心，也会询问你的安排特地挑在你不用车的时间，也会说你之前都借了这次不借难道是他自己最近做错了什么。种种话语，总是诱导着你最后借车给他。再比如说，职场上的各种PUA，以及父母对于孩子的控制欲等等。作者大体分了平等关系（比如你买东西有问题，找售货员退货）、从属关系（公司上下级）、亲密关系（父母与孩子、夫妻之间等等）三种，把日常中所有关系可能出现的情况都做了罗列，算是比较全面了。
作者也提出了一些很不错的方法，比如令我印象最深的“我是一张坏唱片法”。即不管别人说什么，你只要重复自己的观点。打个比方，一个推销员来给你推销一件商品，并且说这个钱会捐给希望工程。他可能先会介绍商品的好处，看你没兴趣后，又会说钱的去向，暗示有爱心的人都会买的，可能期间还会提起你周围的谁谁都买了，你也一定会买等等。作者的思路很简单，不管他用了什么样的销售技巧，你只要回应“我对这事不感兴趣”，也不要在意他旁敲侧击问你的各种问题，不予理会，你需要做的就是不断重复“我对这事不感兴趣”就行了。另外，作者也介绍了诸如“可行折中法”“迷惑法”等方法，这里就不一一介绍了，建议看一下原书。
我也稍微总结了一下，拒绝别人时要秉持两个信念。一是知行合一，就把心中所想冷静理性地说出来，不用添油加醋，也不用找借口编谎言。还拿以上朋友借车的例子，很多人抹不开面子，往往会找当天有事借口、车辆维修等等借口，其实没有必要，如果你不想借就说不想借，如果你担心不必要的麻烦，也就这么说，朋友可能会做各种保证，但你只要认同他然后把问题引向自己就好，“我知道你不会出什么事情，但我就是担心，我也知道这是我们问题，但我控制不住就是担心，所以不能把车借给你了。”二是坚定信念，不要被别人带偏。举一个推销员的例子，当他发现你不想购买时，可能会曲线救国，会说“能让我见一下你先生（太太）吗？也许他（她）会感兴趣呢？”也可能会说“既然你一点都没有兴趣，那么关注一下我们的公众号吧！”等等，销售技巧有很多，甚至有可能他一上来推销的东西都未必是最终想卖给你的，可能只是一个借口。但不管怎样，不管他说什么，你只要回答“不好意思，我不感兴趣。”就可以了，对于他问的问题，可以一概不回答。
这里我只是简单介绍了内容，作为一本工具书，他有很多实操案例是没法一一介绍的，不然就成了抄书了。总之，这本书很是推荐，对于提高自己人际交往，锻炼心态是有很多现实意义的。
推荐指数：★★★★☆
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