一般30分钟就可以煮熟小米是传统健康食品,可单独焖饭和熬粥在北方,小米是主要食物之一,很多地区有晚餐吃小米粥的习俗小米营养丰富,但是和其它谷物一样蛋白质中赖氨酸过低,可以在粥中搭配红薯、藜麦、豆类、枣、南瓜、龙眼、桂圆等各类食材,既增加营养又增加口感,下面我们就来说一说关于小米饭煮多长时间救熟了?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

小米饭煮多长时间救熟了(小米饭要煮多久)

小米饭煮多长时间救熟了

一般30分钟就可以煮熟。

小米是传统健康食品,可单独焖饭和熬粥。在北方,小米是主要食物之一,很多地区有晚餐吃小米粥的习俗。小米营养丰富,但是和其它谷物一样蛋白质中赖氨酸过低,可以在粥中搭配红薯、藜麦、豆类、枣、南瓜、龙眼、桂圆等各类食材,既增加营养又增加口感。