补充胶原蛋白,清心养神
难度:切墩(初级) | 时间:30–60分钟 |
主料 | |
莲藕2个 | 猪脚半边 |
花生2把 | 姜片少许 |
盐少许 |
猪脚花生莲藕汤的做法步骤
1. 莲藕2小节,去皮切中厚片,姜少许
2. 花生,红花生适合煮汤,滚水过一下,可以去涩味
3. 猪脚半边,最好用姜水过一下,这样猪脚味道不重,如果嫌肥,可以切去肥肉
4. 所有材料放高压锅,调到煮粥即可
5. 待可以打开后,
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补充胶原蛋白,清心养神
难度:切墩(初级) | 时间:30–60分钟 |
主料 | |
莲藕2个 | 猪脚半边 |
花生2把 | 姜片少许 |
盐少许 |
1. 莲藕2小节,去皮切中厚片,姜少许
2. 花生,红花生适合煮汤,滚水过一下,可以去涩味
3. 猪脚半边,最好用姜水过一下,这样猪脚味道不重,如果嫌肥,可以切去肥肉
4. 所有材料放高压锅,调到煮粥即可
5. 待可以打开后,
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