脸部过敏非常难受，想挠不能挠，怎么处理？想让皮肤少受罪，就要懂得自救法，一起来看看怎么拯救吧。
皮肤过敏的发病原因
1、内因：
1.内源性因素
（1）种族 由于不同人种角质层数目及细胞间的粘附力、黑素的量和体积等的不同，导致皮肤敏感性有差异。
（2）年龄 青年比老年容易出现皮肤敏感，可能由于老年人的皮肤存在感觉神经功能减退、神经分布减少。
（3）性别 一般女性对于皮肤刺激较男性敏感，可能由于女性皮肤pH值较高，对于刺激缓冲力较差。
（4）遗传 敏感性皮肤个体大部分有敏感性皮肤家族史。
（5）内分泌因素 月经周期会影响皮肤的敏感性。
（6）疾病 某些皮肤病可使皮肤敏感性增高，如特应性皮炎、脂溢性皮炎、鱼鳞病等。
2、外因：
包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等，其中海鲜、蛋白质，辛辣食品、酒、吸入花粉、尘螨、寒冷天气、接触化学物品、肥皂、洗涤剂等是皮肤过敏最常见的诱因
鲜橙
橙子也是很有维 C的水果。把橙子切成几瓣，或者榨汁喝。不宜不多
柠檬
柠檬含有丰富的维C。口感酸，大家可以兑水喝。或者柠檬半片，泡水当茶饮用
柚子
柚子含有丰富的维C.因为柚子也是寒凉的，所以不宜多吃。冬天要少吃
红枣
红枣是大家常吃的食物了。红枣里的维C是很丰富的。大家平时的时候可以吃3粒左右
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