◆ 过敏小儿喂养时,首先要确定过敏源,如果是一岁以上的小孩饮用特殊配方奶粉后出现过敏现象,则应在专业医生的判断下明确小儿对牛奶蛋白过敏程度。
◆ 如通过医院检测出过敏源,应坚持母乳喂养,必要时采取母亲饮食回避。建议坚持母乳喂养到2岁,这样,避免宝宝过早过多的接触到致敏食物,而且宝宝随着年龄的增大,自身的免疫机制发育较为完善,出现的过敏现象也会相对应的减弱。必要时母亲不要食用有过敏源的食物,如鸡蛋、海鲜、鱼、面包等防止过敏源通过母乳进入宝宝体内,导致过敏加重。如果母乳相对过少的情况,给宝宝选择专门的低敏奶粉。
◆ 过敏体质宝宝需要在出生满6个月龄后,才能开始添加辅食。
◆ 在平时的辅食添加里面,坚持给过敏体质宝宝做好饮食记录。
◆ 给宝宝辅食添加辅食,需要选用新鲜的应季食材。绝不能给宝宝使用未成熟的水果、生鲜食品;油炸和甜食类食品也要尽量避免。
◆ 给过敏体质宝宝的辅食,烹调方法用“蒸”“煮”最佳。
◆ 如果确定宝宝对某样食物过敏,但又怕宝宝发育缺少这种食物所含的营养素,可以先尝试使用其他含同样营养成分的食物代替,给宝宝添加辅食。
◆ 有些宝宝过了一个阶段后,可能对某些曾经过敏的食物不在过敏,为了营养均衡,等宝宝大一些后,可以再次考虑逐步添加之前会过敏的食物。但需要循序渐进,减少进食。
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