跑步没想象中的那么难坚持(跑步有多激情你可能不懂)(1)

跑步没想象中的那么难坚持(跑步有多激情你可能不懂)(2)

2018北京马拉松开跑

你有多久没好好跑一场步了?

这里说的,不是那种能够一边享受着空调,一边计算时间和卡路里的消耗等式的健身房跑步,也不是那种为了避免老板和客户发飙,将心提到嗓子眼,豁出命来的地铁或机场狂奔。

跑步的理想形态应该是这样的:随时随地,只管迈开步伐,向前奔跑,一步一步,不断超越身边的人与物,世界安静得只剩下你和你的呼吸和心跳,它是你与心肺、速度和耐力的较量,也是让自己慢下来、享受过程的生活态度,更是一次与自我对话的孤独之旅。

而马拉松,则是将这种跑步感受最大化的一项运动。

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正在奔跑的选手

01

人都是有了目标就会前进,但有过程的才叫奔跑

两千多年前,雅典人跋涉42公里,才将胜利的喜悦消息从一座城顺利传达到另一座城,也让马拉松成为一项经典的运动赛事。现在,我们早已习惯于各种让自己“偷懒”的代步工具,汽车、高铁、飞机、火箭。人们行进的速度越来越快,似乎也在渐渐忘记用双脚奔跑的快感。

但总有人会记得奔跑之于他们的意义。

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公益跑团为爱奔跑

譬如被文艺青年视为跑步之神的村上春树。他在跑步中思考了被奔跑的意义:“在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑,这是一件很美妙的事,不管别人怎么说。

譬如为了偶遇村上春树而奔跑的作家蒋方舟。她记得:“东京皇居边跑步的人很多。他们白天是坐地铁的上班族,穿着米色或黑色的商务装,地铁门一开再一关,他们的疲惫和麻木又加深了一层。到了晚上,他们换上专业的跑步服,庞大的上百人的群体呼吸在同样的频率之下,在窄窄的跑道上连绵不绝,其仪式感就像是参加弥撒。

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跑步之神村上春树

譬如研究出《八百万种走法》的美国作家劳伦斯·布洛克。他写到:“马拉松那绝对无情的距离,使得完成比赛就代表着胜利,不管你花了多长时间。每当我完成一个马拉松,就感觉自己做了一件值得去做的事情。”

还譬如今日北马赛道上的每一位跑者。今日,2018年北京国际马拉松在北京天安门广场鸣枪开跑,超过3万名来自不同地方、不同阶层、不同年龄段的选手参与了此次国际金牌跑马赛事。他们于起跑线上集结,在城市中用脚串联出一段交织着兴奋、疲惫、伤痛、遗憾、坚持、忍耐、满足和成就感的旅途。

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完赛公益跑者获得公益证书

跑步对于他们来说,已经成为了生活当中必不可少的一种仪式,无需再追究其原因和目标,也无需纠结于其速度和动作的标准性,只要这个过程存在了,那便是有意义的,值得享受的。

一群特殊的身影也出现在北马赛道旁。他们共计10人,是来自广西凤山县民族小学的“北马最小志愿者”。凤山县崇山峻岭、风景秀美,但因交通不便而导致经济发展滞后,因而被核定为国家级贫困县。早些时候,中国平安的“平安三村工程公益跑”活动,让1000名跑者在长城上以捐赠公益里程的方式,为凤山县村民提供了100份“人生第一次体检”的机会,这10位孩子正是其中的受益者。

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广西凤山平安智慧小学孩子为北马加油

今日,孩子们以志愿者的身份专程从广西来到北马现场,以感谢平安三村工程公益跑为他们家乡捐献健康体检额的运动员们。他们沿路为跑友兴奋地加油鼓劲,就好像自己在参赛一样。不少跑友也以招手、拥抱的方式来回应他们。而在终点处的平安展区,身着民族服的孩子们还为完赛选手赠送公益证书,嘉奖他们的勇气、坚持和爱心。

本次北马平安公益跑团与其他跑友捐赠的爱心里程,将会换成贫困山区村民的体检机会。选手跑出的每一步,都是在为这项公益活动扩大力量,无论是半马还是坚持全程,这个过程产生的价值已无法用数字衡量。

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广西凤山平安智慧小学孩子为北马加油

02

“不孤独”的奔跑才能到达更远的地方

“Run, Forrest, Run!”奔跑,让阿甘从一个有先天智商缺陷的孩子,成为了橄榄球巨星、战争英雄、百万富翁,完成了一段传奇马拉松人生。奔跑就是阿甘的那盒巧克力,他不停跑,永远期待下一刻遇见的味道。但如果他的跑程中没有妈妈、珍妮、战友所施予的爱和善意,那故事必不会成为励志典范。

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奔跑的阿甘

为了每天的一瓶水,生活在冈比亚的妇女需要长途跋涉26英里,相当于一段完整马拉松的长度,还背着负重。Siabatou Sanneh是第一位“走”出冈比亚的人,她拿着20公斤的水,走过巴黎市中心的马拉松赛场。她一言不发,却已有力地为非洲饮用水援助事业发声。但如果Siabatou没有获得来到巴黎的机会,冈比亚妇女的每日马拉松便不会有人知晓。

50年前,Kathrine Switzer贸然冲入了波士顿马拉松赛场,成为历史上第一位女性马拉松跑者,这在当时还是被禁止的行为。她是在教练、男友的帮助下瞒着身份报名,还挣脱了比赛主管的拉扯,最终以4小时20分钟跑完全程。

在多年后,她成功游说国际奥委会将女子马拉松列入了奥运会项目。如果当时美国女性平权运动没有盛行,如果她没有得到其他人的支持,今天的马拉松赛场呈现的将会是另一种场景。

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补给站为选手呐喊助威

和单纯追求速度的短跑不同,全马的里程是42.195公里,这对跑者的身体与心灵都是一种磨砺。在这样一段辛苦的过程中,跑者总会因为疲惫而下意识关闭一些感官,让肢体能够继续麻木地做出重复的机械运动。正因为如此,他们才更需要专业后勤团队的时刻支持,来防止意外伤害的发生。

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平安产险后援团队陪同选手就医

每一位站在马拉松跑道上的人,他的身后都有许许多多的人来为这漫长的旅程负责。领跑兔子、据点补给、赛道医疗、赛后放松、赛场保卫……一切都要精密而高效地进行。中国平安为本次北马组建了一支260人的后援团队,10名专业理赔员驻守定点医院,50名具备同类国际赛事服务经验的查勘人员在事故多发地密集流动查勘,200名平安服务人员分散赛道各个供给站给予后盾支持。

这是一个“金字塔形”的人员阵型,每个人都得到科学布点,确保现场服务高效有序开展。四十多公里的赛场上,无论哪一个地点上有突发情况,他们都能第一时间进行支援。

甚至,在赛后理赔上,中国平安也保持了一向以来的专业态度。平安积极利用科技力量,为参赛者和工作人员开通了快速理赔通道,伤者可现场收到结算,亦能在微信上实现自助理赔。

没有一个马拉松选手是“孤独”的。身体有来自后勤的保护,精神有来自其他选手和志愿者的支持,他们会跑得越来越远。

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正在奔跑的选手

03

跑步是最激情的

跑步是私人的,自由的,也是大众的,公平的,回馈社会的。它纵然虐,纵然痛苦,但我们仍会不自觉地把美好的词跟跑步相联系,青春、热血、健康、梦想……它几乎是所有运动项目的基本要素,是电视剧中男女主角相见的必备桥段,是中年人挽留时光的方式,是高中生决战高考的意志,是山区小学生的嬉戏和城市中一场轰动的集体激情行为。

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广西凤山平安智慧小学孩子为北马加油

马拉松是能把几万人对美好的共同想象汇集起来的一项运动,当这些人都朝着目标中既定的那条终点线坚定迈进时,这一天,这一个城市,这其中的每一位都值得被记住。而当这么多人皆为所爱之人或物,达到感动、开心等具有正面意义的情绪,这些人所做所为才终能长时间地被留念。

北马并不是这场激情的终点。紧随其后,上海、深圳马拉松也将继续为爱奔跑,与“平安三村工程公益跑”达成联动,招募公益跑者参与健康扶贫。中国贫困农村的家长们较缺乏正确的公共卫生知识,容易忽视一些或大或小的隐性疾病,加上农村儿童常缺乏健康体检,结果发现他们的健康指标普遍低于城市儿童。公益跑的激情情怀在于,让大众通过马拉松这一载体关注农村扶贫的价值意义。

大爱,即是激情。

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