三岁小孩鸡蛋炒饭(3岁宝宝早餐蛋炒饭)(1)

用料:

米饭1碗

鸡蛋2个

火腿肠1根

黄瓜半根

玉米粒1小包,甜玉米粒做蛋炒饭口感比较好

食用油

三岁小孩鸡蛋炒饭(3岁宝宝早餐蛋炒饭)(2)

鸡蛋打散,锅热加油,倒入鸡蛋炒熟,盛出备用

三岁小孩鸡蛋炒饭(3岁宝宝早餐蛋炒饭)(3)

黄瓜洗净去皮切小丁,火腿肠切小丁备用

三岁小孩鸡蛋炒饭(3岁宝宝早餐蛋炒饭)(4)

锅热放油,先炒火腿肠大概半分钟到一分钟

三岁小孩鸡蛋炒饭(3岁宝宝早餐蛋炒饭)(5)

再加入米饭,黄瓜,鸡蛋翻炒,翻炒过程中可以加点温水,这样炒出来的米饭不干,而且不容易粘锅,再加入适量盐翻炒均匀,最后加入玉米粒翻炒均匀

加温水,切忌一次加太多,每次一定要少加,看米饭具体情况可以加一两次

三岁小孩鸡蛋炒饭(3岁宝宝早餐蛋炒饭)(6)

香喷喷的蛋炒饭就做好了,无滤镜拍摄,颜值杠杠的~味道也很赞,宝宝超级爱~

三岁小孩鸡蛋炒饭(3岁宝宝早餐蛋炒饭)(7)

2021.4.2给宝宝做早餐的第23天,今日早餐:

蛋炒饭

蒜蓉西兰花

水煮土鸡蛋

牛蹄筋

菠菜蛋花汤

,