有的,酸奶能促进消化液的分泌,增加胃酸,因而能增强人的消化能力,促进食欲,下面我们就来说一说关于风味酸牛奶有营养吗?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

风味酸牛奶有营养吗(酸奶的作用)

风味酸牛奶有营养吗

有的,酸奶能促进消化液的分泌,增加胃酸,因而能增强人的消化能力,促进食欲。

酸奶中的乳酸不但能使肠道里的弱酸性物质转变成弱碱性,而且还能产生抗菌物质,对人体具有保健作用。

据墨西哥营养专家们说,经常喝酸奶可以防止癌症和贫血,并可改善牛皮癣和缓解儿童营养不良。

制作酸奶时,某些乳酸菌能合成维生素C,使维生素C含量增加。