味噌汤上火么(猪肉味噌汤治愈落胃)(1)

By 菜菜美食日记 【豆果美食官方认证达人】

用料

做法步骤

味噌汤上火么(猪肉味噌汤治愈落胃)(2)

1、白萝卜、胡萝卜去皮,切成薄片备用

味噌汤上火么(猪肉味噌汤治愈落胃)(3)

2、牛蒡用刀背去皮,滚刀切成小块,放入水中浸泡,防止氧化

味噌汤上火么(猪肉味噌汤治愈落胃)(4)

3、魔芋用勺子挖分成小块,这样能更好入味,汤豆腐切成小块,油豆腐切成1cm宽条状,大葱切碎

味噌汤上火么(猪肉味噌汤治愈落胃)(5)

4、切好的魔芋放入沸水焯1分钟去掉涩味,捞出过冷水

味噌汤上火么(猪肉味噌汤治愈落胃)(6)

5、另起一锅,倒入1小勺芝麻油,煸香五花肉,放入白萝卜、胡萝卜、牛蒡、魔芋炒香

味噌汤上火么(猪肉味噌汤治愈落胃)(7)

6、倒入900ml日式高汤,煮开撇去浮沫

味噌汤上火么(猪肉味噌汤治愈落胃)(8)

7、放入油豆腐,盖上锅盖,中小火煮10-15分钟

味噌汤上火么(猪肉味噌汤治愈落胃)(9)

8、蔬菜炖至筷子可轻松插入,加入汤豆腐煮沸

味噌汤上火么(猪肉味噌汤治愈落胃)(10)

9、将味噌放在汤勺上,放入锅内慢慢搅至融化,煮沸后加入味淋和酱油搅拌均匀,起锅盛起,撒上葱花

小贴士

味噌是日料中常见的一种酱料,有点像北方的黄豆酱,都是用黄豆加不同的曲霉菌发酵而成。我 常用的牌子是神州一味噌

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