淋巴结就如同身体上的御林军，能清除细菌和异物，而且也能产生抗体和淋巴细胞，对抗外界侵入的细菌和病毒等微生物。当患有肿瘤或炎症时淋巴结随之肿大，同时伴有疼痛。大多数淋巴结肿大是良性的，但也有一小部分有恶性的可能，还需做好识别。
1、生理性因素
淋巴结肿大常见于未满6岁的儿童，只要无身体消瘦、发高烧和体重下降等症状无需担忧，淋巴结可能会逐渐消退，尤其是成年后。
2、肿瘤
部分淋巴结肿大背后因素或是肿瘤，虽然肿瘤可怕，但无疼痛和瘙痒等不适，不过短时间内会快速增大。
3、炎症
炎症急性期会导致淋巴结肿大，同时伴有剧烈疼痛，常见于牙龈炎、牙周炎和扁桃体炎等。一般炎症消退后，淋巴结肿大和疼痛症状减轻或消失。
4、其他原因
服用某些药物、患有结核病、自身免疫性疾病等均会导致淋巴结肿大。
先来说良性淋巴结的特征，即不痛不痒，往往伴有红肿热痛；质地柔软，触摸时能自由移动；界限清晰，跟周围组织没有粘连；形状呈现长条形，并不会持续性增大。再来说恶性的淋巴结肿大，几乎无疼痛感，质地中等或偏硬；难以用手推动，界限模糊，跟周围组织粘连；长短径差距并不大；直径超过2厘米，淋巴结会持续性增大。
1、颌下淋巴结肿大
颌下淋巴结肿大常见于上呼吸道感染，包括鼻炎、咽喉炎和扁桃体炎等。
2、耳部淋巴结肿大
耳部淋巴结肿大常见于眼睑、耳颞部、脸颊处发炎。
3、左侧锁骨淋巴结肿大
此部位淋巴结肿大一般是消化道肿瘤转移造成的，包括肝癌或胃癌等转移。
4、腹股沟处淋巴结肿大
腹股沟处淋巴结肿大常见于下肢、外阴以及下腹部炎症等。
5、腘窝处淋巴结肿大
腘窝处淋巴结肿大常见于小腿皮肤、足部发炎。
洗澡时仔细检查淋巴结，用食指、无名指和中指指腹慢慢地触摸和按压淋巴结表面，感受其大小和质地、是否有压痛感和界限等。如果出现可疑的淋巴结，还需进一步做病理检查来明确诊断。提醒，不可用力挤压、反复揉搓或盲目按摩淋巴结，更不能无缘无故地去掐，以免把皮下组织误认为是淋巴结肿大，无形中增加心理上的负担。
年龄超过40岁的人出现锁骨上淋巴结肿大，第一时间想到恶性肿瘤转移，还需立即就诊。平时应好好呵护淋巴，做到劳逸结合，学会释放压力；保持适度运动和规律作息，每天有30分钟以上的中等强度有氧运动，一星期坚持4~5次，能帮助调节免疫功能。
避免接触化学污染物和放射线等，包括农药、油漆和有机溶剂等；新装修的房子开窗通风半年以上才能入住，及早治疗细菌或病毒感染；合理安排好饮食；定期去医院做B超检查。
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