日本相扑手重达300斤,他们一日三餐吃多少?网友:不吃胖才怪

导语:在众多运动项目之中,我们看到的运动员,全都是拥有健硕的肌肉,但是有一个运动却是例外,运动员必须是胖子,这是硬性条件,而且体重越重越好,最低不能少于150斤,最高没有上限,这就是日本的“国技”——相扑。

日本相扑手每日吃什么(日本相扑手重达300斤)(1)

相扑在日本可是一个高级的职业,那些特别拔尖的相扑运动员,他们受欢迎的程度,一点都不输影视大腕,绝对是国民级的偶像。如果一个家庭中有一个人成为了职业相扑手,那么家人和朋友都会以他为荣。

一、相扑手到底有多重?

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虽然相扑手的体重下限是150斤,但是这个体重,在一般相扑手面前,只能说是弱不禁风,甚至说用一只手指都可以把你推倒在地。如果你想成为一名合格的相扑手,或是向着顶级的目标奋进,你必须要坚持不停地吃,直到把自己吃得越来越胖,因为相扑对于体重没有上仙。

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因此,一般的相扑手体重都在300斤左右。到目前为止,日本历史上体重最高的相扑手,来自于美国夏威夷的小锦,他的体重达到了263公斤,即526斤。只有身子越胖,在相扑竞技中才能占据更大的优势。

二、吃胖是相扑手最重要的事儿

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相扑新人在15岁时候,就不能再去上学了,他们必须要去“部屋”接受训练,吃喝拉撒全都在一个地方,虽然说是相扑训练营,但这地方更像是一个封闭式的“养猪场”,中途不允许随便外出。因为这种生活过于枯燥乏味,很多年轻人都难以忍受吗,常常有人选择退出,有的想念家人,有的受不了严酷的训练,有的接受不了填鸭式的饮食方式。

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在一日三餐之中,相扑手除了训练之外,最重要的事儿就是吃胖,他们经常吃的食物叫做“力士火锅”,这跟我们的平日吃的火锅完全不一样,这是由多种高热量、高营养、高蛋白的食材混合而成的,比如肉类、海鲜、面条等,这个饭量是普通人的6-10倍。

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在吃完火锅之后,他们还要继续吃各种奶油蛋糕和甜点,以及各种高热量的零食,吃完之后马上睡觉,尽量减少多余的运动,通过吃了就睡的方式,才能让身体的脂肪不断积累,这样才能快速催肥。

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据统计,一个相扑手每天摄入的热量,达到了8000卡路里。要知道,普通人一天才摄入2000卡路里的热量,相扑手却是普通人的4倍之多。所以很多网友都惊叹说:不吃胖才怪!

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最为重要的一点,相扑手从来不吃早餐,他们只吃午餐和晚餐。他们早上5点就去训练,直到筋疲力尽,全部能量都消耗殆尽。只有通过这样的训练和饮食方式,相扑手才会有异于常人的食欲。

三、相扑手背后不为人知的秘密

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长期暴饮暴食的饮食习惯,再加上心理和生理的双重压力,以及常年落下的职业病,相扑手到了30岁左右就要退役了,他们的平均寿命也仅为57岁。相对于日本男性81.41岁的平均寿命,相扑手的生命足足短了20多年。

虽然这一切众人皆知,但是日本人对于相扑的热爱从未减退,每年依然有无数的人成为相扑新手。

也许可以这样总结:欲戴皇冠,必承其重。

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