无论炒啥肉,直接下锅是大错!大厨教你3招,嫩滑鲜香,还入味
大家好,感谢阅读我分享的文章,今天我要和大家说的是:『无论炒啥肉,直接下锅是大错!大厨教你3招,嫩滑鲜香,还入味!』
随着生活水平的提高,人们对饮食健康的要求也越来越高,吃饱已经不是目的,要吃得营养、健康,荤素搭配就是最基本的要求。一味地只吃肉或只吃蔬菜都是不对的,都不利于身体健康。尤其是家里有孩子,生长发育需要大量的营养,肉类、蔬菜都不能少。
肉类的品种很多,有鸡鸭等禽肉,也有猪牛羊都畜肉,我们平时吃得最多的就是猪肉了。
猪肉的营养丰富,口感鲜嫩,味道香,受到大多数人的喜爱。很多孩子在长身体的时候就爱吃肉,所以我平时也经常给孩子做肉吃。
猪肉最简单的做法就是炒了,几分钟就能出锅,尤其是瘦肉,口感嫩滑鲜香,孩子非常爱吃。很多人炒肉时,把肉切成肉丝或肉片后,直接就下锅炒了,这种做法是错误的,很容易粘锅,炒好后口感也变得又老又柴,一点都不嫩滑。
也有人学了一些方法,把肉片或肉丝用淀粉腌制一下,口感确实很嫩滑,但掌握不好淀粉的量,让肉变得一股淀粉味,没了肉味,也不好吃。
今天我和大家分享一下炒肉的技巧,炒肉时想要口感好,不能直接下锅,也不要用淀粉腌制。
大伯是饭店的厨师长,他教了我炒肉的正确方法,保证嫩滑香软不塞牙。炒肉时,做好这3点,无论是猪肉还是牛羊肉,都能炒得很好吃。
【炒肉的技巧】
一、切肉
很多人炒的肉口感不好,第一步就做错了,那就是切肉。很多人觉得,不就是一块肉吗,怎么切不都一样。错了!肉切不好,口感就不好。肉类含有肌肉纤维,不同的肉含量也不同,所以切法也不一样。
猪肉的纤维少,可以顺着肉的纹理切,口感比较软嫩,也不会碎,但牛羊肉要逆着纹路切。
二、腌肉
无论是猪肉还是牛羊肉,都不要直接下锅炒,应该先腌制一下,可以去腥入味,肉才更好吃。腌肉时,记住不要加淀粉,不然就没有肉味了。也不要加盐,会让肉变得又老又柴。
腌肉的正确做法是,把肉片或肉丝放进小碗里,加入适量生抽抓拌均匀,然后加适量鸡蛋清抓匀,最后淋入适量食用油抓匀即可,腌制5分钟。用鸡蛋清腌肉,口感嫩滑鲜美,不会盖住肉的鲜味。
三、过油
肉腌制好后,不要直接炒,还要多做一步,就是过油,就是把肉炸一下。
锅里倒入适量油,烧热后润锅,倒出热油再加入冷油,油再次烧热后倒入肉丝,快速滑炒散开,当肉变色后马上盛出。
过油后的肉丝,口感更软嫩,味道也更香,然后就可以和其它食材一起炒了,怎么炒都是那么嫩滑,非常好吃。
很多人炒不好肉,就是因为没掌握技巧,以后炒肉时,不要切好了就炒,也不要用淀粉腌制,就用我分享的这个方法,保证无论什么肉都嫩滑鲜香,比之前炒的都好吃。
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