炒肉的步骤与技巧(炒肉时牢记4个技巧)(1)

我们日常中最常吃的菜一定是小炒肉,将肉片腌制好之后,搭配一些蔬菜,简单地炒制,一道下饭的家常菜就做好了。

但有的时候我们就会发现,有的人做出来的炒肉肉质鲜嫩爽滑,十分入味,吃起来美味非常。

炒肉的步骤与技巧(炒肉时牢记4个技巧)(2)

但有的人炒的肉就又老又柴,不入味,无论是炒肉丝还是炒肉片,都残破不堪。

主要是不管炒什么肉其实都需要掌握一些技巧,不然炒出来的肉很容易干柴不嫩。

炒肉的步骤与技巧(炒肉时牢记4个技巧)(3)

那么炒肉片有什么技巧呢?又怎么炒才可以十分滑嫩呢?今天就给大家分享几个小技巧,看完你就知道应该怎么炒肉了。

炒肉的步骤与技巧(炒肉时牢记4个技巧)(4)

一、切肉要注意

不论是什么肉都是有纹理的,而我们切肉时一定要十分注意肉的纹理,这样炒出来的肉才可以鲜嫩不柴。

炒肉的步骤与技巧(炒肉时牢记4个技巧)(5)

按不同的肉切法略有不同,比如牛肉羊肉本身的纤维比较粗,要逆着纹路切,就是刀和纹路呈九十度角,在切的时候就把牛肉羊肉的纤维切断,这样才可以把牛肉羊肉炒熟。

而猪肉筋膜比较少,所以要顺着纹路切,这样才能保证猪肉不干柴。

炒肉的步骤与技巧(炒肉时牢记4个技巧)(6)

鱼肉是很细嫩的,比较容易散,所以我们切的时候要顺着鱼刺切出鱼片,才能保证鱼肉,片片完整。

鸡肉比较娇嫩,含筋量少,所以我们要顺着纹理斜着切,这样才能保证鸡肉不松散。

炒肉的步骤与技巧(炒肉时牢记4个技巧)(7)

二、腌制

肉类的食材总是有一些腥味,去腥做得好,炒出来的肉片才能好吃,而一般我们有几种去腥的方式,不同的方式效果也是不同的,我们可以根据自身的需要来选择去腥方式。

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1、放料酒

料酒可以给肉去腥同时增香,爆炒时一般是用料酒来腌制肉类,通过酒精挥发带走腥味,可以让肉类更加的鲜美。

炒肉的步骤与技巧(炒肉时牢记4个技巧)(9)

2、放葱姜水

葱姜水可以锁住肉的水分,让肉里的蛋白质吸满水分,使得肉质变得特别鲜嫩,还有增香的作用。

但在腌制肉类时,我们放入葱姜水一定要逆时针搅拌,让每一个肉都吸到葱姜汁。

炒肉的步骤与技巧(炒肉时牢记4个技巧)(10)

3、小苏打

小苏打会破坏肉中的蛋白质,但可以提高肉的吸水性,并且使肉更加洁白,令人更有食欲。

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三、注意上薄浆

我们在外面吃到的肉片,之所以鲜香嫩滑,就是在制作时会上浆。

将肉片腌制去腥之后,用酱油进行调味,调味时注意,最好不要加入盐。

炒肉的步骤与技巧(炒肉时牢记4个技巧)(12)

因为盐容易吸收肉类的水分,使肉质变得又老又柴,所以最好用酱油来腌制。

之后还要用水淀粉和蛋清给肉上浆,这样炒出来的肉才会更加鲜嫩。

炒肉的步骤与技巧(炒肉时牢记4个技巧)(13)

上浆一般是用蛋清,把蛋清打入肉片中,充分搅拌均匀,然后再放入适当的水淀粉,水淀粉一定要控制量,薄薄的一层不能太厚,否则吃起来口感就不好了。

加入水淀粉的时候,还记得要往肉里倒入少许的食用油,防止肉片粘连在一起。

炒肉的步骤与技巧(炒肉时牢记4个技巧)(14)

四、注意油温

炒肉片最后一步就是下锅,炒制的时候一定要注意,不要一开始就倒入油,而是等锅热之后,再将油倒进去,油也不要太热,三四成热之后就要放入肉片。

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如果油温过高,肉进入锅的瞬间表面就会变熟,但是里面还是生的,需要高温炒制的时间就变长了,导致肉片失去水分,吃起来就会比较干柴。

炒的时候要全程大火,并且要快,否则肉容易受热不均匀,导致肉质干硬,水分流失,肉质不滑嫩。

炒肉的步骤与技巧(炒肉时牢记4个技巧)(16)

大家还知道炒肉时需要注意什么技巧吗?一起分享一下吧。

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