阿胶,我们都或多或少的有所了解吧,它是珍贵的中药,是传统补血佳药,具有补血止血,滋阴润肺的功能。除此之外你还了解多少呢,今天食易购就给你介绍一下更多阿胶的知识,让你真正的了解它并喜欢上它。
现代药用研究表明,阿胶具有加速红细胞、血红蛋白生成和止血的作用,可以有效改善体内钙的平衡,促进钙的吸收;可抗创伤性休克,有预防进行性肌营养障碍的功效。此外临床发现,阿胶还有以下这些作用与功效。
一、提高免疫力:阿胶有增强免疫力、减少疾病的作用。很适合年老体弱,久病体虚,易患感冒等体质下降者。
二、益智健脑:阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习带来的紧张情绪,使大脑和全身得到充分休息。阿胶中含有的小子活性肽,能增强机体记忆力和提高识别能力,具有较强抗疲劳作用。
三、强筋健骨:阿胶能补血液,血能养筋,液能润滑关节,充实骨髓、脊髓、脑髓,故能强筋健骨,流利关节,抗御风湿的伤害。
四、补钙作用:阿胶中含有较丰富的钙质,通过甘氨酸的作用,促进钙的吸收和贮存,改善体内钙平衡,可预防和治疗骨质疏松。是中老年人保健中最为理想的补充剂。
五、延缓衰老:阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素,多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质,有明显抗衰老、延年益寿作用。
六、美容养颜:阿胶通过补血而滋润皮肤,利于皮肤保健。长期服用可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽。是滋养皮肤,美容养颜之佳品。女性服用可以有效保持皮肤红润有光泽,使自己看起来更美丽。
七、调经安胎:阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调;阿胶可补阴血,益冲任,故可养胎、安胎,调治妊娠病。对常见胎元不固,胎动不安,甚至流产有很好的治疗作用。怀孕期的女士可以在医生指导下适当服用。
八、扩张血管:临床试验表明阿胶对血液粘稠度增加有明显的抑制作用。中老年人服用阿胶可促进血液循环,改善微循环,抗心律不齐等作用。
九、抗癌:实验观察发现阿胶对细胞免疫有双向调节作用。并对NK细胞的活性有较好的增强作用,而NK细胞在阻抑肿瘤的发生中起到一定的作用。此外,阿胶有促进淋巴细胞转化作用,可使肿瘤生长减慢,症状改善,生命延长。在使用放疗、化疗时,使用阿胶,可减少副作用,增强体质,增强药物耐受性。
阿胶虽然是较佳的补品,但是也有副作用,了解阿胶的作用就必须了解它的副作用。有些人在服用阿胶之后,会出现火气亢盛的表现,这可能是服用了新鲜的阿胶所致。由于当前制作工艺的局限性,新制成的阿胶总带有一些火毒,因而服新鲜阿胶会使人产生火气亢盛及各种中毒症状。所以,刚制成的阿胶一般不宜服用,须将其置于阴凉干燥处放置三年以上,直至火毒自行消尽后,才可服用。此外,阿胶性滋腻,容易引起消化不良的症状。脾胃为后天之本,如果脾胃功能受阻,再好的药物人体也无法消受。因此,服用阿胶,尤其是脾胃功能不足者,最好配以调理脾胃的药,这样能促进阿胶的消化吸收,效果自然倍增。
再给你介绍个阿胶高效药用价值的服用方法,即阿胶糕。告诉你这个秘密:一片阿胶糕相当于25颗龙眼、1瓶牛奶、500颗花生,16颗红枣、2颗石榴、5克西洋参、6个苹果,150克红糖的营养成分。这下你知道阿胶糕到底有多好了吧。其实阿胶糕的营养不单单来自阿胶,它是由好几种食材搭配而成,主要成分是阿胶、黑芝麻、核桃仁、黄酒、冰糖,同时也有根据不同口味的需要添加其他配料,比如红枣、枸杞、玫瑰等。
通过以上介绍,现在你对阿胶有了真正的认识了吧,有了这些知识,你就可以放心的购买、服用这珍贵的中药材补品了。
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