减脂拌面怎么做(这道菜拌饭拌面杀手)(1)

外婆菜又被称为万菜,是湖南湘西地区的一道名菜,原料选用多种野菜、湘西土菜,以湘西传统的民间方法制作,晒干放入坛内腌制而成的一种菜。很多朋友不认识这菜,超市比较少卖,可以网购,是非常下饭的一种菜,叶子认为它比老盐菜、梅菜更好吃,夏天用它来开胃非常棒,可以素炒,也可以加肉炒,怎么做都特别好吃,还可以用来做面臊子里的调味材料。

减脂拌面怎么做(这道菜拌饭拌面杀手)(2)

今天分享的这个菜也是简单家常的做法,做好后家人特别喜欢,也可以用来宴客作为下酒菜,做法很简单,因为已经很入味,做起来就算从来没下过厨,也不会失败。

减脂拌面怎么做(这道菜拌饭拌面杀手)(3)

原材料:

【主料】:五花肉一块、外婆菜一袋

【配料】:青红椒各一个

【调料】:生姜一块、大蒜两瓣、油适量

制作步骤:

1、准备好原材料。

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2、将青椒和红椒切成小丁,怕辣的可以改为柿子椒。

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3、猪肉切成小丁,我用的是五花肉,可以煸炒出油分,也可以用纯瘦肉,如果用纯瘦肉就用生抽、淀粉等抓一下。

减脂拌面怎么做(这道菜拌饭拌面杀手)(6)

4、锅里加入适量油,放入肉丁翻炒。

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5、加入青红椒炒变色。

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6、加入外婆菜翻炒入味。

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7、加入姜蒜末翻炒均匀即可,姜蒜末也可以最先下锅爆香,也可以最后放入,这道菜因为外婆菜味道浓厚,所以后面放入姜蒜末感觉更好一些。

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成品图。

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小贴士:

外婆菜比较咸,所以这道菜没必要再加盐了。

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