最近气温骤降,许多宝宝患上了咳嗽,感觉喉咙有痰,咳个不停,但总是咳不出。

宝爸宝妈看到宝宝咳的小脸通红,心急如焚,希望能最快的减少咳嗽,解除痛苦。

宝宝的咳嗽治疗除了按医嘱规律用药外,还有一个家庭护理的法宝就是“拍背”

1、为什么要拍背?

相信很多宝爸宝妈都有这个困扰吧?

痰是由气管、支气管和肺泡所产生的分泌物。成年人的气管、支气管里的纤毛系统有很好的清除功能,可以将异物和过多的分泌物以痰的形式运送到主支气管里,并刺激人体产生咳嗽反射,将痰咳出。

婴幼儿这种能力很差,这时就需要家长帮他拍背,通过振动肺脏,帮助痰液排出拍背排痰是通过胸壁震动气道,使附着在肺、毛细支气管内的分泌物脱落,并通过体位引流,使分泌物到达支气管、气管,最后通过咳嗽排出体外。

2、怎么拍背?

宝宝咳嗽拍背的正确方法(宝宝咳嗽家庭护理法宝是拍背)(1)

(手法)

4、帮宝宝拍背的体位

① 可以竖抱宝宝,让宝宝的前胸部靠在家长肩部,头部微微前倾,面向家长后背部。

② 宝宝坐在家长腿上,家长一只手环过宝宝腋下固定,让宝宝身体前倾。

③让宝宝趴在家长腿上,头朝向下,使宝宝呈头低臀高位。

宝宝咳嗽拍背的正确方法(宝宝咳嗽家庭护理法宝是拍背)(2)

宝宝咳嗽拍背的正确方法(宝宝咳嗽家庭护理法宝是拍背)(3)

(体位)

5、拍背的顺序

由下至上、由外向内。婴幼儿的背部窄小,拍打重点在两肩部位

6、拍背幅度

手掌根部离开背部3~5 cm手指尖部离开背部5—10cm为宜。(患儿舒适,无哭闹)

宝宝咳嗽拍背的正确方法(宝宝咳嗽家庭护理法宝是拍背)(4)

(幅度)

7、拍背时间频率

持续3~5 min,频率要快,120次/min以上,如果能再拍快一点更好。婴幼儿每次拍打时间2~3分钟.

8、拍背最佳时间

清晨起床后,平时应选在餐前30min或者餐后2h进行,以防由于震荡过度造成呕吐、吐奶等影响孩子营养的吸收或者导致吸入性肺炎的发生。

有的父母怕孩子疼,不敢使劲,拍的时候小心翼翼,轻描淡写,这样的拍背很难有效。

其实,当拍背姿势正确时,并不会把宝宝拍疼。相反,婴幼儿很喜欢父母以这种方式和他进行身体上的交流。所以,年轻的父母大可不必担心会弄疼自己的宝宝。

湖南医聊特约作者:湖南省妇幼保健院 普儿科 全露 审稿:健康教育科

湖南医聊原创,转载请注明来源。获取更多健康知识,请关注hnyiliao。

湖南医聊每日提供专业、靠谱、实用、及时的权威健康科普资讯,让我们一起收获健康,收获幸福。

,