近日，李若彤在网上晒出一组运动视频，分享健身经验，并表示：站在领奖台上就是一种中国气质！也代表着加油和打气。
画面中，李若彤身着国产品牌白色T恤，下身搭配运动裤，十分休闲，已54岁的她身姿挺拔，完全看不出岁月的痕迹。只看见她皮肤白皙细嫩，扎着招牌式的高马尾，挺直肩膀给大家做示范动作。
就保持身材而言，李若彤真的很出色而且自律。每天，她经常去健身房锻炼身体，还经常在网上与大家分享健身心得。特别是她曾经分享过一套练马甲线的教学视频，受到广大网友的好评。
除坚持运动外，李若彤还十分注重饮食上的保养，难怪皮肤保持得这么年轻。有一次，她说减肥和减肥并不靠节食，而是靠健身。同时也说明自己是可以吃到美味美味的高热量食物，才坚持健身，结果现在已经成为了生活习惯。
在金庸笔下，李若彤以出演小龙女和王语嫣而出名，不食人间烟火的形象非常仙气，让她收获了一大批粉丝，也成为了一代人心目中的偶像。
七月二十九日，李若彤在社交平台上传了一段为中国女排加油的视频，她写道：31号晚上8:45，中国女排再来！给她们加油打气吧！
录像中，李若彤身穿旗袍，头发盘起，旗袍衬托出腰身纤细，皮肤白皙，五官立体，颜值超高。视频一开始，她自己垫起了排球，努力表达对女排的支持。
网民在看完视频后直呼“女神也太瘦吧！”有人称赞“姑妈的旗袍好漂亮”、“姨妈好厉害”，也有网友颇为担忧地说：“姑姑你这么瘦，好心疼！”
香港著名女演员杨若彤在95版《神雕侠侣》中饰演“小龙女”的一角，那时候李若彤就像天仙一样，一颦一笑、一言难尽，令人回味无穷。后来又出演了《天龙八部》、《杨门女将》等武侠片，并获得了很高的知名度。
近几年来，李若彤转战内地发展，在出演了《陈情令》等电影之后，她所出演的电影《燃野少年的天空》也在本月上映，在影片中她再次出演姑姑，也是她最近比较大的一部电影。
除拍电影外，还先后录制了几部综艺节目，在《吐槽大会》中犀利的发言，让观众从侧面了解了她这些年事业发展的心路历程，也让她得到一波不小的关注。但是她54岁，至今没有结婚，也没有绯闻。
老港星多年来内地发展十分普遍，在内地有名气的老港星大部分都是早期热门港片的出演者，希望李若彤能把握时机，为观众带来更好的作品。
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