刚上传的视频“真的,玩公路,技术得过硬!”是公路自行车赛高速过弯道直接飞出的摔车集锦

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骑自行车下坡怎样点刹(谨记八大下坡注意事项)(1)

顺在这里汇总非专业自行车运动车手骑车下坡八大注意事项:

1,操控车速。在熟悉的路上,路况极好的,速度最好不要超越40km/h,在转弯时提早减速。在不了解或者路况不是极好的,不要超越25km/h.在突发状况时,能够操控住自行车。

2,掌握娴熟的刹车技术。用点刹方法,菜鸟能够前后一起点刹,娴熟后可从前刹后后刹或独自前刹,记住前刹的效果要比后刹好许多。在刹车的一起,重心往后移,双手伸直握紧车把。只需不把刹车捏死,不会出现翻车疑问。

3,精神要高度集中。密切注意前方的路况,路标,车辆等。不主张下坡听耳机等分散注意力的做法。

4,恪守交通规则。不要在对方的车道骑,尤其是转弯时。在确保安全的状况下尽量靠边。

5,不骑斗气车。不要在下坡时跟别的人比速度,更不要和机动车比。

6,坚持安全间隔。学车时都教过了,30码时30米。主张是50米。不要并排骑自行车。

7,不要做小动作。禁止双手或单手离把,禁止接听或拨打手机,禁止转弯时回头,禁止挥手等等损害骑行安全的动作。

8,必需要戴头盔。碰过一次的头盔不要再用了,因为生命更重要。得换一个新头盔!

最后,安全骑行!你才能享受到骑车的美好!不是吗?

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