葱姜 焗 梭子蟹(10分钟出锅的盐焗梭子蟹)(1)

经常吃的就年糕炒螃蟹,今天来做一做盐焗的,原汁原味应该也不错!食材也很简单!

By She_VivianXu

用料

做法步骤

葱姜 焗 梭子蟹(10分钟出锅的盐焗梭子蟹)(2)

1、将姜片、花椒、桂皮、香叶直接入锅小火翻炒出味,加入一包粗盐,炒5分钟

葱姜 焗 梭子蟹(10分钟出锅的盐焗梭子蟹)(3)

2、将炒热的盐一半装入珐琅锅,小火加热

葱姜 焗 梭子蟹(10分钟出锅的盐焗梭子蟹)(4)

3、梭子蟹洗干净,壳稍微敲碎,放在盐上

葱姜 焗 梭子蟹(10分钟出锅的盐焗梭子蟹)(5)

4、再把剩下的粗盐铺满梭子蟹

葱姜 焗 梭子蟹(10分钟出锅的盐焗梭子蟹)(6)

5、加盖转大火加热5分钟,再转小火加热20分钟

葱姜 焗 梭子蟹(10分钟出锅的盐焗梭子蟹)(7)

6、酱酱酱,可以出锅囖…

葱姜 焗 梭子蟹(10分钟出锅的盐焗梭子蟹)(8)

7、可以开动咯

梭子蟹的营养功效

梭子蟹,味咸;性寒。滋阴养血;解毒疗伤。主血枯经闭;漆疮;关节扭伤。

1.抗结核

螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。

2.滋补解毒

螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。

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