步骤/方式1准备食材:鸡肉切块, 枸杞,大枣,下面我们就来说一说关于鸡汤怎么炖好喝又营养补气血?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
鸡汤怎么炖好喝又营养补气血
步骤/方式1
准备食材:鸡肉切块, 枸杞,大枣
步骤/方式2
山药切片
步骤/方式3
鸡肉冷水下锅,加姜,大火烧开
步骤/方式4
捞出投凉
步骤/方式5
倒入砂锅中,加清水,米酒,红枣小火煮40分钟。
步骤/方式6
放入山药
步骤/方式7
加枸杞,大火煮滚5分钟即可
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鸡汤怎么炖好喝又营养补气血
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准备食材:鸡肉切块, 枸杞,大枣
步骤/方式2
山药切片
步骤/方式3
鸡肉冷水下锅,加姜,大火烧开
步骤/方式4
捞出投凉
步骤/方式5
倒入砂锅中,加清水,米酒,红枣小火煮40分钟。
步骤/方式6
放入山药
步骤/方式7
加枸杞,大火煮滚5分钟即可