最近,好几位不同性别的“动享国”健友,都问过这样的问题:

“我是男生,可以练瑜伽吗?我看到瑜伽老师都是女性,但我一直对瑜伽很想尝试。”

如何练习肚皮舞提胸收胸(当男生爱上肚皮舞)(1)

“这一个多月,几乎所有课程我都体验了,虽然我是个胡子拉碴的纯爷们,但我发现我爱上了似乎专属于女生的肚皮舞,在增肌训练之余越跳越起劲。这可咋办?”

“偶素一只95后的萌妹纸,既喜欢かわいい的Lo娘装和小零食,也喜欢练肌肉,现在已经稍微能看出一点马甲线,双臂紧绷也能看出三角肌的模糊轮廓。我还要不要继续练下去?其实我觉得女生练出肌肉反而更有型,不是吗?”

如何练习肚皮舞提胸收胸(当男生爱上肚皮舞)(2)

可见,无论社会如何变迁,健康,和基于身体健康和体力充沛的人体之美,都是永恒的时尚。要想时尚有个性,就赶快去健身,任何性别、任何年龄、任何地方都一样。

至于一些运动被认为只属于女生,另一些运动则被认为属于男人,这背后的深层原因只有一个,那就是:该项运动尚未普及。试想,安卓系统或者苹果手机,有性别之分吗?肯德基麦当劳或者油炸大肥肉等junk food,有性别之分吗?肥胖或者高血压冠心病,有性别之分吗?那么,避免肥胖、降低疾病概率的各类健身,不也是一样的道理吗?

如何练习肚皮舞提胸收胸(当男生爱上肚皮舞)(3)

在国外,男性的瑜伽大师同样不在少数,就像擅长做饭、看孩子的家庭煮父也在不断增加,甚至远比传统的大男人更有魅力、更能吸引女生。健身塑型,让身体更健康身材更健美,连同协调性柔韧性的提升,同样是一项极大的加分项。如果一个男生会跳肚皮舞,女生有明显的肌肉线条(这非常不容易,因为女性天生就有高于男性的体脂率),只会更为酷炫、惊艳,更容易在恋爱竞争中脱颖而出,不是吗?

顺便一提,尝试各种不同的健身课程,也是一种自我探索。一些长期以来自称对健美或者长跑、球类毫无兴趣的人,一次偶然的尝试,就可能由此打开另一扇门,为生活加上一些不同的色彩。这就像一个从未驾驶过飞机和帆船的人,如何能断言自己“对航空或者航海没有兴趣”?多一些不同于既往生活的勇敢尝试,才能不断看到自己的潜能。而潜能,从来就和性别无关。像“动享国”特约教练之一、世界健身小姐王新凤老师那样,既喜欢增肌健美又酷爱瑜伽的女人,她的生活显然比大多数普通人更精彩,不是吗?

如何练习肚皮舞提胸收胸(当男生爱上肚皮舞)(4)

当更多的男生爱上瑜伽、肚皮舞,当更多的女生狂练腹肌、三角肌,这表明社会既健康向上,又充满多元选择。我国的健美健身虽然起步较晚,滞后于很多发达国家,但上述情况,是大势所趋。总之,无论男女,只要运动起来就比宅在家里强,下载“动享国”,尽情体验更多的专业私教精品课程吧!

如何练习肚皮舞提胸收胸(当男生爱上肚皮舞)(5)

健身APP“动享国”上线以来备受广大用户信赖,不少用户在留言反馈中,都说“动享国”APP就像一位既亲切周到又忠诚可靠的“掌上健身管家”。既然是管家,那么从衣食住行到生活百科,都得随叫随到、照顾周全。(文内图片仅为示意图)

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