虾和牛肉能一起吃,虾营养丰富,富含蛋白质和钙,磷等无机盐;牛肉富含优质蛋白,补充人体必需氨基酸,二者没有相互反应的化学物质使人不适,下面我们就来说一说关于虾和牛肉能一起吃吗?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
虾和牛肉能一起吃吗
虾和牛肉能一起吃,虾营养丰富,富含蛋白质和钙,磷等无机盐;牛肉富含优质蛋白,补充人体必需氨基酸,二者没有相互反应的化学物质使人不适。
牛肉虾粥做法:准备材料,牛肉切片,芹菜葱切小粒,姜切片。
鲜虾开边挑去虾线,香菜切好备用。
家里没有砂锅,用汤煲煮了。把电饭煲里的粥倒进汤烫,加入姜片,开大火煮开。
粥底煮开后,加入鲜虾,滚至变色,继续大火煮,虾变色后,加入牛肉和适量的盐,大火滚半分钟左右,盖上锅盖,关中火煮五分钟左右,中间需要搅拌一下,以防粘底。
中火煮五分钟后,开大火,加入适量生油和芹菜葱,胡椒粉少许,香喷喷的牛肉虾粥可以上桌了。