开天门100次
位置:两眉中间至前发际成一直线。
手法:推法——以拇指指腹,在穴位上做直线推动。
操作:两拇指自下而上交替直推,称推攒竹,又称开天门。推50~100次。
功用:醒脑、镇惊、安神。
要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约为每分钟200~300次。
推坎宫100次
位置:自眉头沿眉心向眉梢成一横线。
手法:推法——以拇指侧面或指腹,在穴位上做直线推动。
操作:两拇指自眉心向眉梢做分推,称推坎宫。推50~100次。
运太阳100次
位置:眉梢与眼角延长线相交处,眉后按之凹陷处。
手法:以拇指或中指指端在一定穴位上,由此往彼做弧形或环形运转推动,称运法。此法以顺时针运为补,逆时针运为泻。
操作:用中指指端运,称运太阳。运50~100次。
功用:开窍、醒神。
要领:运法宜轻不宜重,宜缓不宜急,要在体表旋绕摩擦推动,不带动深层的肌肉组织。频率为每分钟80~120次为宜,运时向耳廓方向稍用点力。
清肺经200次
位置:无名指末节罗纹面。
手法:推法——以拇指侧面或指腹,在穴位上做直线推动。
操作:旋推为补,称补肺经;由指端向指根方向直推为清,称清肺经。
补肺经和清肺经统称推肺经。此处选用清肺经,推100~300次。
功用:用清法能清热解表,止咳化痰,用补法补肺益气。
要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约为每分钟200~300次。
此处一定要注意推动的方向,这与补泻有关,补泻弄错了治疗效果可就不一样了,因此家长一定要看仔细。
清天河水200次
位置:前臂内侧正中,自腕横纹上至肘横纹上呈一条直线。
手法:推法——以食、中指指腹,在穴位上做直线推动。
操作:用食、中二指指腹自腕推向肘部,称推天河水,或称清天河水。推100~200次。
功用:此穴性温凉平和,能清热解表、泄火除烦,用于治疗热性病症,清热而不伤阴。
要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约每分钟200~300次。
推的方向一定是从腕到肘,不可反向操作!
退六腑200次
位置:在前臂尺侧(小指侧),自肘关节至腕横纹呈一条直线。
手法:推法——以食、中指指腹,在穴位上做直线推动。
操作:用拇指面或食、中指面自肘推向腕,称退六腑。推100~200次。 功用 清热、凉血、解毒。
要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约每分钟200~300次。
推的方向一定是从肘到腕,不可反向操作!
儿推治疗发烧注意事项
当小孩发烧1到2天的患儿如果精神状态没明显变化,可以在家多喝水、做观察。
请专业的医生给孩子做推拿;如果孩子发烧3天以上,精神状态明显低落,而且还伴有呼吸急促和嗜睡的状况。
家长则应该带孩子及时就医。另外,小儿推拿按摩手法主要适宜6岁以下的小儿。
6到14岁的儿童则需要选择小儿推拿按摩的特定穴位外,还需配合成人的推拿按摩手法
小儿发烧家庭护理方法
多喝水:喝水可促进发汗,对调节体温有帮助。而对于发烧多汗,或伴有腹泻的宝宝,多喝水有防止虚脱的作用。
饮食营养易消化:宝宝发烧时,消化能力减退,故应准备清淡而有营养,并且口感软烂、易消化的食物。饮食应以流质、半流质为主,如牛奶、米汤、绿豆汤、少油的荤汤等。发烧伴有出汗、腹泻、呕吐,但症状较轻的,可以稍微补充点淡盐水。 症状较重者,应暂时禁食,以减轻胃肠道负担。孩子体温下降,食欲好转时,可改半流质饮食,如藕粉、粥、鸡蛋羹等,以清淡、易消化为原则,少量多餐。
调节室内环境:注意保持房间舒适透气,但要注意避免让宝宝直接吹风。若条件允许,维持房间温度于25-27℃之间。
适时增减衣物:如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗,表示需要散热,可以少穿点衣物。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤,则表示需要温热,所以要外加毛毯覆盖。
温水拭浴:用37℃左右的温水擦拭宝宝,可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出,另外水汽由体表蒸发时,也会吸收体热。擦浴时用力要均匀,至腋窝、腹股沟等血管丰富处停留时间稍长些,以助散热,温水擦浴后用大毛巾将宝宝包好。
在医生指导下服药:儿童用药在用量上有严格的规定,宝宝既往的用药情况、体重和年龄都是用药的依据,家长应该在医生的指导下用药。大部分退热药则需要根据儿童的体重来计算剂量,并对服药的最大剂量有规定,在给宝宝服药前需要多注意。
今日公众号还有《小儿推拿直播》,宝妈们千万不要错过!
观看直播方式:
1、关注【宝妈来吧】微信公众号
2、点击微信公众号底部【直播间】菜单即可获取直播地址(无需下载app也可以观看)。
3、点击直播间,今日我的直播间,每天十几分钟,跟着专家学习小儿推拿更简单。
,