在今日百家争鸣的高坛裡

无数的高尔夫教练或球星对于高尔夫技巧

各有不同的观点与理论

但其中有不少见解

其实都源自巴勒斯特罗斯


高尔夫挥杆五个核心变化(教你六种高尔夫的挥杆诀窍)(1)

来自传奇的六大高球诀窍

1. 用你的强势手启动上杆

高尔夫挥杆五个核心变化(教你六种高尔夫的挥杆诀窍)(2)

运用强势手来启动挥杆,这有助于控制好起杆的步调

这能帮助我们将球杆沿着正确的路径往后拉,让它维持在正确的平面上移动。以强势手将球杆往后拉离球位时,顺势地让双手以顺时针方向缓缓转动。接着,当双手移动到略为超过右腿时,左手背与右手掌已经平行目标线。这个姿势就像所有顶尖好手一样,当他们在上杆顶点时,左手背与右手掌也都会平行目标线。

没有任何挥杆动作是一模一样的,触球瞬间除外

在触球瞬间,每一位好球员的左手、手臂、杆身都连成一直线而且杆面方正对准目标,扎实地触击在球的背面中央处,进而打出足够的高度。

3.果岭边的随兴练习有助于强化手感

高尔夫挥杆五个核心变化(教你六种高尔夫的挥杆诀窍)(3)

在果岭周围练习时,不妨尝试一些不同的打法,像是用三号铁杆把球切高!要打好这种球,你非得要把膝盖放软、打开杆面且在上杆中途让杆身与左前臂成90度角。如果你要用挖起杆打好噼起球,上述这些都是需要做到的重点。

4.握短球杆以打出漂亮的沙坑爆破球

高尔夫挥杆五个核心变化(教你六种高尔夫的挥杆诀窍)(4)

在打沙坑球时,可以换握短球杆,让右手碰触到杆身部位,这么做可以打出高高飞起且柔软落地的漂亮沙坑球。此外,在上杆初期手腕就会快速曲起,这能让我们以相当陡峭的角度下杆击球。在挥杆过程中把大部分的身体重量都维持在左脚,这么做能让我们挥动杆头切过球位下方,漂亮地溅起沙尘,同时做出短且平衡的送杆。

5.头部稳固,让推杆更靠近地面

高尔夫挥杆五个核心变化(教你六种高尔夫的挥杆诀窍)(5)

在推杆时,专注于让头部从瞄球準备到触球的过程中都保持稳固。在瞄球准备时,用右手将推杆杆头轻轻地往后拉来启动上杆;至于下杆时,则专注于让杆面方正地回到触球瞬间。学着感觉左手带领着杆头通过触球。

6.瞄球设定时让球滚过洞一尺

高尔夫挥杆五个核心变化(教你六种高尔夫的挥杆诀窍)(6)

距离洞口20尺以内的任何推杆,都是我心目中的「得分区」

想要成为这个范围内的推杆好手,你必须学会扎实触球,才能让球沿着预设的路径滚向洞口。为了做到这一点,你必须让杆头加速通过触球。如果你减速,触击力道就会衰减而不足。再也没有任何事情,比看着小白球在快接近洞口时,因为马力不足而「死掉」偏离目标线来得更呕了。所以,当你面对一记有机会进洞的推杆时(而非那种你只像让球靠近洞口的长推杆),要专注于以足够的力道扎实触球;所以,如果球错失洞口,至少也要滚到洞口后方一呎处。

总结:

这篇文章我们一窥了这位高球大师的各式击球技巧

希望大伙可以从中学习,进而提升自己的球技水平

尤其当你面对各种困难球位时,无需再惊慌,记得他所说的,或许你也能在球场上,打出让人啧啧称奇的魔术般好球

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