首先准备赤小豆、薏仁、冰糖适量,下面我们就来说一说关于赤小豆薏米去湿气怎么做?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
赤小豆薏米去湿气怎么做
首先准备赤小豆、薏仁、冰糖适量。
然后将赤小豆和薏仁清洗干净,分别用温热水泡软,这样方便煮熟。
接着将泡软后的薏仁和赤小豆放入砂锅中,加入适量的水没过食材,再多1-2倍,紧接着用大火烧开,再转为中小火慢熬。
大约慢火熬制1-2小时之后,加入适量的冰糖融化,即可关火盛出食用。
首先准备赤小豆、薏仁、冰糖适量,下面我们就来说一说关于赤小豆薏米去湿气怎么做?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
赤小豆薏米去湿气怎么做
首先准备赤小豆、薏仁、冰糖适量。
然后将赤小豆和薏仁清洗干净,分别用温热水泡软,这样方便煮熟。
接着将泡软后的薏仁和赤小豆放入砂锅中,加入适量的水没过食材,再多1-2倍,紧接着用大火烧开,再转为中小火慢熬。
大约慢火熬制1-2小时之后,加入适量的冰糖融化,即可关火盛出食用。