快来看看你有没有高血压！
按照我国的高血压指南，18岁以上的成年人的正常血压是指未服用降压药的情况下，收缩压<120 mmHg和舒张压<80 mmHg。
而收缩压在120-139 mmHg和（或）舒张压80-89 mmHg称为正常高值；收缩压≥140 mmHg和（或）舒张压≥90 mmHg的称为高血压。
上述血压标准均为诊室血压，如果采用家庭血压测量或者24小时动态血压测量。高血压的诊断标准又有所不同。
《2019中国家庭血压监测指南》建议，家庭血压的平均值≥135/85 mmHg时，可以确诊高血压，或血压尚未控制。
当您的血压处于正常高值或者高血压时，需请医生评估心血管风险水平。进行综合管理。
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