高颧骨是困扰很多求美者的大难题。颧骨高不仅显脸大还显凶，很多人明明是一个性格超好的小可爱，却因为高颧骨给人一种高冷，“生人勿近”的感觉。
那么，想要改善自己的高颧骨，到底应该是磨骨还是填充呢？这也是困惑求美者的问题，毕竟这两个项目差距大了。
对于我们大多数的求美者来说并不是很了解面部的情况，下面教给大家一个非常简单的方法，就是判断颧弓、太阳穴和颞部之间的关系。
1、颞面宽度大于颧弓宽度
这种情况就属于是头骨大于面骨，太阳穴小于颞面宽度，属太阳穴凹陷造成的假性颧弓外扩，这种情况就可以只需要做适当的填充，就能拥有一张线条流畅的脸 。
2、颧弓宽度大于颞部
如果你的颧骨宽度大于颞部，而太阳穴宽度跟颞部宽度差不多，那就是属于脸大于头骨，呈菱形脸，但太阳穴并不凹陷的情况，这种再怎么填充太阳穴也是没用的，反而会因为填充显得脸大，面部凹凸不平。
相反，这种情况属于是真性高颧骨，应该通过磨骨手术来改善，通过手术将颧弓内推，让颧弓宽度小于颞部的宽度，让脸部线条变得流畅。
3、如果颧弓宽度大于颞部且太阳穴小于颞部宽度
这种情况不仅是感觉颧骨高还会感觉太阳穴非常凹陷，属于头包不住脸且太阳穴凹陷的情况。这时，就需要颧骨内推 太阳穴填充双管齐下，这样才能达到改善脸型的效果。
另外，有的求美者看着颧骨高，其实是因为太阳穴和脸颊的凹陷导致的，这种也是假性高颧骨，这种脸部一般看上去很干瘪，感觉没肉感，这时就可通过面部填充来改善，通过填充太阳穴和脸颊来让脸部变得饱满，自然颧骨处就不会那么明显了。
这也是我们看到不少人，年轻的时候明明脸型流畅，但随着年龄增长，面部软组织流失，面颊凹陷，颧骨的问题就会被放大，颧骨越来越明显，有了高颧骨。
如果自己在家还是不好判断，没关系，可以直接去医院面诊，让专业的医生帮你判断，或者直接拍个头部的CT光片，这样更能清楚地看到头部和颧骨的的宽度问题，然后再根据自身情况，针对性改善。
当然，不管选择哪种改善方式，一定要去正规的整形医院找经验丰富的医生，这样才能达到满意的术后效果。
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