生命对于每个人只有一次。
面对现实生活中各种突如其来的灾难，
虽然我们无法阻止其发生，
但可以通过科学的应急救护，
为生命抢得主动权。
每个人都可能成为施救者，
同时每个人也可能成为被救者。
心肺复苏步骤
01判断患者意识
意识的判断：用双手轻拍病人双肩，在双侧耳边大声询问：“喂，你怎么了？”告知无反应。
检查呼吸与颈动脉：观察病人胸部起伏及触摸颈动脉是否搏动，面对胸部，侧面部贴近患者面部感受呼吸，观察胸廓起伏情况，用右手的中指和食指从喉结划向一侧颈动脉搏动处，告之无搏动，无呼吸或点头样呼吸，时间<10秒。呼救：来人啊！拨打急救电话！取除颤仪！并给予清除口腔分泌物！
02胸外按压
胸外心脏按压：松解衣领及裤带，解开上衣，按压定位：两乳头连线中点（胸骨中下1/3处），用左手掌跟紧贴病人的胸部，两手交叉手指，左手五指翘起，双臂深直，用上身力量用力按压30次（按压频率100-120次∕分，按压深度5-6cm）。每次按压后，施救者应让胸廓完全回弹，以使心脏在下次按压前完全充盈。如果在两次按压之间，施救者依靠在患者胸壁上，会妨碍患者的胸壁会弹。
03开放气道
仰头抬颌法。即一手置于前额，使头部向后仰，另一手的示指与中指置于下颌骨近下颏或下颌角处，抬起下颌，但要注意不要压迫病人颈前部颌下软组织，以防压迫气道，不要使颈部过度伸展。
04人工呼吸
用按于前额的手的食指和拇指捏紧患者鼻孔。正常吸气后，紧贴患者的嘴，要把患者的口部完全包住（注意最好找一块干净的纱布或手帕覆盖患者口部，防止细菌感染）。向患者口内吹气2次，每次吹气时间为1～1.5秒，吹气量以看到明显胸廓起伏为准，停止吹气，松开贴紧患者的嘴，并放松捏住鼻孔的手，将脸转向一旁，用耳听有否气流呼出，观察胸廓起伏情况，然后再深吸一口新鲜空气为第二次吹气做准备，当患者呼气完毕，即开始下一次同样的吹气。人工呼吸与胸外按压的比例为2：30。
05停止心肺复苏的指征
在施救的同时也要时刻观察患者的生命体征。触摸患者的手足，若温度有所回升，则进一步触摸颈动脉，发现有搏动即可停止心肺复苏，尽快把患者送往医院进行进一步的治疗。
