主料

米粉(280克),鹅血(290克)

辅料

葱花(适量)

厨具

炒锅

步骤

羊血肠汤的家常做法大全(鹅血米粉汤的家常做法)(1)

1、材料:米粉、鹅血、葱花

羊血肠汤的家常做法大全(鹅血米粉汤的家常做法)(2)

2、将鹅血放在案板上切开。

羊血肠汤的家常做法大全(鹅血米粉汤的家常做法)(3)

3、烧锅倒油烧热,下入切好的鹅血翻炒一下。

羊血肠汤的家常做法大全(鹅血米粉汤的家常做法)(4)

4、接着,合入米粉,加入一些清水煮开。

羊血肠汤的家常做法大全(鹅血米粉汤的家常做法)(5)

5、然后,加适量的生抽。

羊血肠汤的家常做法大全(鹅血米粉汤的家常做法)(6)

6、加适量的香醋。

羊血肠汤的家常做法大全(鹅血米粉汤的家常做法)(7)

7、加适量的辣椒油。

羊血肠汤的家常做法大全(鹅血米粉汤的家常做法)(8)

8、加适量的盐。

羊血肠汤的家常做法大全(鹅血米粉汤的家常做法)(9)

9、加适量的鸡精。

羊血肠汤的家常做法大全(鹅血米粉汤的家常做法)(10)

10、调味翻匀。

羊血肠汤的家常做法大全(鹅血米粉汤的家常做法)(11)

11、最后,搁入葱花,即成。

小知识

米粉挑选技巧:

米粉,粉条粗圆。制作时先将米磨成粉浆,煮成半生熟粉,然后搓揉,压榨成圆条粉,再煮熟,最后漂水即成。经过这样的工艺,粉质柔韧而爽口。加上特制的配料和卤汁,风味就有些独特了。可炒食;做汤粉;凉拌

米粉:

养胃,补血益气,聪耳,明目,健脾,和胃。

1.补血益气:铁的含量高,吸收好,促进造血功能。

2.健脾养胃:米粉可以暖胃,治疗胃寒症。米粉含蛋白质、碳水化合物等成分具有健脾功效,适于脾气虚弱。

3.聪耳明目:补充血清钙,防止听力过早衰老,出现耳聋。维生素E:治疗某些眼病有一定辅助作用,如用于各种白内障、糖尿病视网膜病变、各种脉络膜视网膜病变、视神经萎缩等

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