第一:粉粹成沫吃。用小磨打粉虽然好用,但是无法对冬虫夏草破壁,其内在精华没有搞出来,效果不是很明显,精华容易流失掉,功效降低。打粉无法灭菌、还有沙土残留、成粉后不马上食用完,放久了容易发霉、变质、失效!
第二:每天直接咀嚼吃。很不卫生,危害很大。有病菌、霉菌、寄生虫(卵)等。而且人体很难吸收!
第三:每天炖汤吃。加热会破坏精华,加热和在水中过长时间会使多糖水解,分子变小作用下降。
第四:洗了就吃。不密封虫草,没有消毒灭菌不要常温服用。冬虫夏草表面隐藏粘附着“脏东西”,很难洗净。
第五: 发霉了处理后再吃。霉变毒性强,加热或酒精难去掉,需要280℃以上的高温才能去除霉菌。
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