今天是321世界睡眠日。睡眠占据了一个人一生中约三分之一的时间。但是，手机、游戏、工作压力、咖啡因乃至于led灯，却让越来越多的现代人无法跟睡眠好好“相处”。一起看看有关睡眠的9个重要问题。

每个人都需要知道的睡眠知识（关于睡眠的灵魂9问）(1)

每个人都需要知道的睡眠知识（关于睡眠的灵魂9问）(2)

每个人都需要知道的睡眠知识（关于睡眠的灵魂9问）(3)

每个人都需要知道的睡眠知识（关于睡眠的灵魂9问）(4)

每个人都需要知道的睡眠知识（关于睡眠的灵魂9问）(5)

每个人都需要知道的睡眠知识（关于睡眠的灵魂9问）(6)

每个人都需要知道的睡眠知识（关于睡眠的灵魂9问）(7)

每个人都需要知道的睡眠知识（关于睡眠的灵魂9问）(8)

每个人都需要知道的睡眠知识（关于睡眠的灵魂9问）(9)

来源： 中国青年报

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