竹笋烧肉怎么烧简单又方便(扒出藏在柜子最深处的竹笋)(1)

鲜嫩美味的鸡汁竹笋焖肉

冬笋时令性极强又难以保存,一棵冬笋去掉笋衣之后,可食用的部分所剩无几。

中国厨师爱它,也是因为笋的质地单纯,极易吸收搭配食物的滋味,尤其是与肥腻的肉类脂肪可以形成美妙的平衡。

—《舌尖上的中国》

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一口一口停不下来的竹笋

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好看又美味的竹笋

重温《舌尖上的中国》,看到对竹笋这段讲解时,搭配着浙江人做的油焖笋、腌笃鲜以及广西人螺蛳粉里的酸笋的画面,不管是笋的哪种做法,都让人直流口水。

想起家里过年办年货时存有来自家乡大山里纯野生的石笋干。于是,赶紧找出来解馋。家乡并不盛产竹笋,所以产量也是极少,能吃到也算是有口福了。

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干石笋

竹笋是中国传统佳肴,味香质脆,食用和栽培历史极为悠久。自古被当作“菜中珍品”。但好吃的竹笋却极其难得,过了季节的竹笋就会变老,所以也算是时令美食。还好有风干保存技术,让我们在冬天也能吃到美味的竹笋。

干竹笋相比新鲜竹笋,首先多了一个泡发的步骤。至少需要泡发24小时。所以提前一天准备,也让美食多了一份期待。

第二天做的时候,灶上刚好在炖一锅土鸡汤,无心插柳,成就了我道“鸡汁竹笋焖肉”的美味。

【鸡汁竹笋焖肉】---特点:鲜嫩脆爽,色香味浓,下饭神菜

---【所有食材】---

干石笋6根,五花肉1块,鸡汤1碗,生姜1块,蒜3粒,蒜苗一根,生抽1勺,蚝油2勺,1勺辣椒油,油盐适量。(3人份份量参考)

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竹笋泡发,五花肉解冻

---【具体做法】---

第一步:处理竹笋。因为用的干竹笋做的,所以此步很关键,直接关系着竹笋最后的口感。

划重点:需要提前24小时用冷水泡发竹笋,使其质地变软。

泡发后的竹笋充分吸收了水分,体积会发至干竹笋的约2.5倍大。

将泡发后的竹笋切掉底部老根后,先切寸段,再切厚丝,再放入烧开的热水中焯5分钟左右,用凉水过一遍,沥干备用。

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干竹笋经过泡发和焯水处理才能吃哦

第二步:五花肉准备 ,炒猪油。

五花肉放冷水锅里加料酒煮10分钟左右,过冷水,切成略厚肥瘦相连的肉片。

----注意:因为我家不吃猪皮,此步主要是为了方便切掉厚猪皮,煮过的五花肉也更容易炒出油,也可省略。)

起油锅,锅里放入非常少量的油,烧热后,转小火,放入五花肉,小火慢煸出油脂,至五花肉表面金黄即可。

---注意:五花肉如果煸出油脂较多,可以盛起一部分,炒青菜时放点猪油,口感非常香哦。)

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煸香猪油

第三步:倒入竹笋翻炒3分钟左右。

用五花肉煸出的猪油,爆香生姜蒜后倒入竹笋翻炒均匀,可以稍微摊薄煎一会,炒至竹笋表皮微皱微焦状态。

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炒竹笋

第四步:加鸡汤焖10分钟,调味收汁即可。

竹笋中加入2勺蚝油,1勺生抽,一碗鸡汤,焖10分钟。

撒入蒜苗段,一勺辣椒油,适量盐调味,转大火收汁即可。

---注意:没有鲜鸡汤用其他高汤或者浓汤宝代替或者直接用温水焖也可。)

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焖竹笋

---【完成图】---

做好的“鸡汁竹笋焖肉”,色泽金黄诱人,香气扑鼻。刚出锅就忍不住吃了好几口,竹笋充分吸收了五花肉和鸡汤的香味,滑嫩爽口,鲜香无比。看着就超级有食欲,佐米饭吃简直太棒了。

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色香味浓的竹笋

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每一口都鲜香无比

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竹笋跟米饭很配哦

烹饪小贴士

①、干笋想要做的好吃,泡发很重要。24小时是最低要求,特别是根部较硬的部分泡发时间更长,泡到手掐没有硬芯为佳。

②、竹笋焯水是必要步骤。可以充分去掉竹笋中的杂质和口感中的涩味。

③、竹笋与肥腻的肉类脂肪更相配。所以炒的时候一定要有油。五花肉煸出的油脂被竹笋充分吸收,才能让竹笋味道更加滑嫩鲜美。

④、除了炒竹笋,加温水或高汤焖煮也是必不可少的步骤。可以让竹笋更加充分吸收搭配食材的滋味。

⑤、加点辣椒更美味。做的时候家里没有小米辣椒了,所以起锅前加了一勺辣椒油,好吃极了。另外,下饭的好菜,一定记得煮饭时多加半杯米呀。

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竹笋配白米饭

内容小结

竹笋具有“开胃健脾,通肠排便,美容护肤”的功效。食之让人食欲大增。这道“鸡汁竹笋焖肉”看起来复杂,其实只要掌握好竹笋的处理,那就成功了80%。

竹笋先泡发,再焯水,先炒,再焖。只需要这么简单的四步,就能在家吃到到鲜嫩无比的竹笋,喜欢就别犹豫,家里有存干竹笋的朋友们赶紧试试吧, 超级美味,绝对不会让你失望的哟。

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大自然馈赠的美味

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