在面对某些生活际遇时，经常会有人告诉我们要“认命”，“不要和命运违抗”。那么所谓的“命”“命运”，究竟是指什么，其实很多人并不清楚，这里就是要明白地告诉大家：
“认命”中的命，有两重含义：
其一，对于相信“世界是真实的”人来说，指的就是事实，已经发生的不可改变的既成事实，而不是现在，将来可能发生还未发生的任何情况。
这些事实可以分为两类：外部条件和自己做过的行为。
外部条件是我们无法控制的，比如出生。每当一个胎儿落地，性别是男是女，身体的机能高低，父母是什么样子，家庭条件如何，就已经存在在那里了，你必须要认。如果你总是伤叹自己为什么没有含着金勺出生，为什么不是天赋秉异......那就是和事实对抗，自己给自己找不痛快。
还有天灾人祸，碰到了只能嘟囔一句“倒霉”。
其次，做过的行为是不可以更改的，行为结果就是既定事实，必须要认，不能不承担自己的行为结果。
每个人的生活状态，都是由外部条件和自己的行为合力形成的。外部条件不可控，行为结果不可控，我们唯一能控制的只有自己的行为。
比如同样出身贫困的家庭，将来注定都要贫困一生吗？当然不一定。这就取决于各自的选择。有的人选择付出所有的努力，尽可能改变自身的生活状况。虽然努力的结果并不能确定，比如确定能挣多少钱，确定能做成什么事，但是努力一定比不努力得到的要多。
还有的人选择不努力，只想等天上掉陷阱。如果等不来，也可以拿某些观点安慰自己，比如“穷人就是穷命”，“命该如此”。
用玩牌打比方，你起手抓了一手好牌，或是烂牌。
这是命：牌已经到手了。你再说什么“不玩了”“换一把”，都没用了。
这不是命：“拿到烂牌一定输。”这时候你可以选择：
尽力把手上的牌发挥出最大的效用，为自己争取到最大的利益。
或者，不尽力不争取，即选择了偷懒，选择了把结果交给他人，或说运气。
总之，认命就是不和自己不能改变不能控制的事实对抗，只做自己能做的，就是控制自己的行为。
因此，请务必注重自己的每一个行为。在做出行为之前，首先确定自己想要的是什么，可能付出的代价是什么，再确定此刻准备做出的行为是否符合这个需求。
其二，对于愿意相信这个世界是虚幻的人来说，“命”就是指结局确定：
世界的存在就如同一场充满恐惧的噩梦，我只是陷入了其中。既然是梦，就一定会醒。无论睡着还是醒来，我都是永恒不灭的存在。
用演戏做喻，就是无论剧情多么跌宕起伏扑朔迷离，剧本的结局必然是皆大欢喜。
这时候的认命，就是愿意放下所有的自以为是，放下所有的对外需求。因为明确自己想要的就是最终的结局，既然结局已定，中间的过程是怎样就无需多虑了，怎么样都可以。也就是“相信一切都是最好的安排。”
这时候，修的就是把自己和身体分开，和这具身体产生的想法、情绪分开。我，不是这具身体；我是一个演员，身体是我扮演的角色。因此，身体想什么做什么都不重要，重要的是我不要被其所扰被其所控。
