乳腺增生，先是情绪堵，然后是身体。
现代女性为什么乳腺增生越来越普遍？西医没有给出一个明确的原因。
乳腺增生，中医称此类增生为“乳癖”，常因郁怒伤肝，思虑伤脾，气滞血瘀而痰凝成核。
无中生有，这有形的肿块，在最初就是一口恶气没有排解掉，郁结在体内，开始只是阻碍气血运行，久之局部气血不能顺利抵达，垃圾不能及时排出，于是痰凝成核。
简单来说，一开始，就是“堵了”，先是情绪上堵了，之后是身体堵了。
毫无疑问，这是一种从情绪开始，产生身体的问题。
去看看那些乳腺增生的人，越是严重，她们通常有着各种压抑的性格：
首先，做女人太强势，总是做自己不愿做的事，不断将自己陷入纠结、抑郁、焦虑中；
第二、对自己的另一半不满意，或对对自己的孩子不满意；
第三、喜欢胡思乱想，喜欢操心。
来看看你是这样的人吗？别怕，乳腺增生其实是可逆的。
现代女性得乳腺增生，乳腺结节这一类问题特别的多。这一类病，在中医看来，就是气出来的病。是因为肝气不舒，情志不畅，气堵在身体里面了。
气堵在胸部就会胀痛，气堵住之后就会形成结块包块，气堵住之后就开始增生。所以，要解决这一类问题。中医的思路是非常明确的，主要从2个方面入手。
第一，如果已经形成结节包块的，就要去散结，把包块散掉。
第二，要去疏通肝经的气机，就是在疏肝理气。只有把体内的肝气理顺了之后，才能治本。
治疗乳腺增生，结节，我今天给大家分享一个调理乳腺结节的验方，该方以四物汤和赤芍作底，养血活络直中肝胆，配以消痰豁络，散结宁神之品。
方见：栝楼、浙贝母、白芥子、丝瓜络、皂角刺、柴胡、香附、三七参、郁金、白芷、枳壳。
这里头，栝楼、浙贝母、白芥子、丝瓜络、皂角刺，通其膜下皮内之络脉，柴胡、香附、三七参、郁金通气化郁，消瘀通导，白芷、枳壳入阳明经而宽利胸膈，临床上因人因病不同，在该方基础上进行辨证加减，调治乳腺增生、乳腺结节、乳腺纤维瘤等，收效甚好。
有个患友去年单位体检，查出双乳增生，当时她压力挺大，工作调动后又挺忙，她也知道该适当放松紧张神经，并放慢下工作压力。
还去医院找医生看了，医生全程强调女性乳腺增生的危害，加重了她的心理负担。最终来看中医，用上方辨证加减后，服药35剂，真正把问题解决了。
当然，中医讲，上医治未病，用药不是目的，平时预防很关键。女性朋友防治乳腺病，情绪调理很重要。
前文讲过，乳腺增生常见于平时易于生闷气，或心情不舒畅的女孩子。其证或阳虚，或气滞。阳虚则阴聚成块；气滞而痰饮血瘀为患，建议看看中医。
自我调理情绪，关键是要让自己开心起来，摆脱长期沉郁的心情。肝气舒畅则气血周流，阴浊不聚，肿块自消。
好了，今天就给大家说这么多。
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