小雪，是二十四节气中的第20个。进入小雪，西北风开始成为常客，我们大胡建也终于冷了下来。
小雪阶段比入冬阶段气温低。 到了小雪节气，意味着华北地区将有降雪，至于我们大胡建……能看到雪算你赢！
小雪节气里，天气阴冷晦暗光照较少，人们也比较容易感到压抑，所以大家一定要调节好心情，迎接美好的冬天……
在这时期，适当进补可平衡阴阳，但进食过多高热量的补品，会导致胃、肺火盛，表现为上呼吸道、扁桃腺、口腔黏膜炎症或便秘、痔疮等。所以大家吃东西的时候，一定要注意，千万别只顾口腹之欲哟！
总之，小雪来了，天气凉了，该进补了，心态放平，注意保暖，大家一起好好过个冬吧！
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