水发蛏干、鸡肉各 250 克,水发香菇条、笋片各 25克,精盐、黄酒、味精、酱油、水淀粉、素油、鸡汤各适量,下面我们就来说一说关于蛏干炖汤辅食的做法?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

蛏干炖汤辅食的做法(益智健脑食谱之香菇蛏干)

蛏干炖汤辅食的做法

原料

水发蛏干、鸡肉各 250 克,水发香菇条、笋片各 25克,精盐、黄酒、味精、酱油、水淀粉、素油、鸡汤各适量。

蛏干

制法

将蛏干去杂后洗净,下沸水锅中焯水后捞出。鸡肉剁成茸,抹在蛏干上,摆放盘内,上笼用中火蒸熟透。炒锅放素油烧热,放入鸡汤,下蛏干、笋片、香菇条、黄酒、精盐、酱油,味精,用大火烧沸后改为小火炖至蛏干入味,用水淀粉勾发、起锅装盘即成。

功效

清热除烦。

应用

佐餐食用。