立腿可以瘦吗

不会瘦因为站立或者腿伸展都不能直接导致脂肪减少，只有通过合适的饮食和运动才能达到减肥的效果立腿可能会有利于加强腿部肌肉，但是不能直接减少脂肪，下面我们就来说一说关于立腿可以瘦吗?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!