写文章这件事，只要你开了头，就不会那么难。
我从7月1号开始，到今天共写了38篇文章，获得10个青云奖，总计162000多字，写稿收入7000块钱。
这是独自带俩娃的全职妈妈，作为创作小萌新的3个月在今日头条输出内容所得的成绩。
也许，跟大神相比，我这成绩不值一提。但是，对于赋闲在家4年的米虫来说，这真的是一个好的开始，也开启了我人生新的境界。
这里面有很多收获，相信你看了之后，你会觉得，连我这样的人能做到，你也可以比我做得更好。
一、从焦虑不安到尝试写文章，首月连中4篇青云，我和头条的缘分，只因为遇见一个人
和千千万万个宝妈一样，自从有了孩子，我已经不是我，变成了天天围着孩子转、围着老公转、围着厨房转的“三转老阿姨”，
- 最常去的地方，由之前的商场变成了菜市场；
- 去的最远的地方是回娘家…曾经年年去看海的我？估计，那是上辈子的事…
- .........
就这样，日复一日，曾经活力四射的青春好姑娘生生堕落成了蓬头垢面的老妈子；
曾经职场上闻名于全集团3000多人的精英骨干自信全无，门都不想出…
好不容易熬到大宝上了幼儿园，又意外有了小宝。
由于有车贷房贷和俩娃的开销，我家奶爸早出晚归死磕工作，我一个人全权负责家里家外和两个孩子。
每天大的闹，小的哭，刚收拾好的房间能瞬间成废品站；还有洗不完的衣服，喂不完的奶，把他俩伺候好，我都没力气吃饭…就是生病的时候都不敢休息，那种感觉，真的是：
“这日子啥时候能结束？”
这种状态久了，人就变得自卑，我本就是没有安全感的人，于是心中暗鬼横行，我一度认为自己得了抑郁症：
- 看什么都不顺，也认为别人看我不顺，甚至觉得，长辈不帮我带孩子是因为跟我不对盘；
- 一到下午就拼命给奶爸打电话，催他回家；
- 不知道别人哪个词说得不对，就能让我崩溃大哭；
- 对孩子越来越没耐心，所有亲朋好友一律懒联系，连跟爱人和父母说话不到三句都发飙；
- 如非必要就不出门，同时又无数次想带着孩子离家出走…
现在看，那时候的自己真是个刺猬，又傻又尖利，不知道自己怎么了，也不知道自己到底想要干什么，想到未来就是无穷尽的恐惧。
其实，人心很奇妙。你怕什么就来什么。情绪越不好，日子越磕碰。
诸事不顺，肯定是心出了差错。
庆幸的是，曾经的培训机构工作经历让我不至于钻进牛角尖。
更庆幸的是遇见了叶小鱼老师这么一个真诚实在的人，是她引领我走上了新媒体写作的路，引领我在今日头条沉下心老老实实写文章、改变自己，一步步自我实现。
和我同龄的她，活得多姿多彩有意义，帮助很多人学会变现技能也是一件很有福报的事。
其实我也不知道怎么就加了她的微信，从头到尾翻看她的朋友圈，暗自揣摩：她是啥样的人？对我来说，是过客还是贵人？
一看看了6个多月，最后忍不住参加了小鱼老师的文案写作训练营。当时还想着，学好文案写作，好在朋友圈卖货呢！
哪曾想，一不小心就被小鱼老师带着在今日头条耕文了，还有那么多的收获！
很多人好奇，你学文案写作怎么就又写头条职场文了？
其实，世上很多事都是一通百通的。况且文案思维属于底层思维，它是为了卖出商品，所以更多的客户思维在里面帮助我们用客户角度去写文章。所以有了这种基础之后，能很快触类旁通。就好比，学会了乘法口诀就会了任何乘除运算。
更重要的是，这种底层思维无论是在工作中还是生活中都处处可用。比如，你要顺利让孩子吃不爱吃的菜，也需要用户思维去达成你的目的；你想让父母少吃剩饭菜多锻炼，你需要从他们的角度出发，去说服。
正是因为小鱼老师在训练营中教的这些实用逻辑、行文框架、文章的开头中段结尾如何处理、如何优化，以及拆解爆文方法等实用的知识，我生搬硬套开始用着写文章。
小鱼老师看了后，不但细心指点，引导着优化标题，还给我稿费发布在她的头条账号上。
从此我和头条接下不解之缘，我的生活现状也是峰回路转。
因为，我以两天一篇的节奏，写到第9篇时就中了青云奖！
接下来写的文章又中了3篇青云奖。于是，我就成了叶小鱼老师的头条账号的固定供稿者，从此我这个天天伸手要钱花的人也算是有了稳定收入！
我在小鱼老师账号发布的第一篇获奖文章
到现在，也是持续输出了整整3个月，中间有很多欣喜与心得体会，下文会分享这个过程我摸索到的技巧。
这里想说的是，无论如何你一定要找一件事每天去积累。这件事情是独属于你自己的，它能给你带来经济、心灵情感的慰藉，能让你为之持续而提升自己，忘记自怜自艾。
哪怕你不写作，你可以找你喜欢的：比如手绘、瑜伽、插花、修图等等，不管是否与本职工作有关，只要做了，做到一定程度，就会因此而受益！
二、3个月来持续写文章的收获，不仅限于收入
首先，最直观的收获就是经济收入。
虽然是给叶小鱼老师的头条号供稿，但是，获得的青云奖金都会属于我，另外老师会付给我每篇文章稿费。因此，这3个月，我每个月都稳定在2000元以上的收入了。
也许，对有钱人来说，这点钱不值一提。但是，对我的意义却很大。
一方面是我自从生孩子至今4年，365×24的工作制也没人给我发过工资，记得我当时收到稿费转账时，简直高兴到起飞了，整个人轻飘飘晕乎乎傻呵呵的。
我觉得，有心病除了需要心药医，还有“钱”也可医！
另一方面，这也是对我走上写作这条路、辛苦码字、创作的一个肯定和认可，这个才是我持续的最大动力。
记得俞敏洪有次演讲曾经说过：
“人生最大的幸福感，就是来自于自己努力所获得的成就感。”
“好比登泰山，坐缆车到山顶得到的快乐永远不如从山脚下爬到山顶得到的快乐多，因为爬山时的每一处风景，每一级台阶，每一次想要放弃却依然坚守的努力，都会在生命中留下一辈子的深刻印象。”
我的第二点收获就是：心灵的安定
现在的我已经明白：之前之所以把日子过得一团乱麻，把自己颓废成老年人，都是因为自己的心不够坚实强大。
其实，只要你想，既能作茧自缚就能破茧成蝶！
自从静下心来写稿，就再没有时间去胡思乱想。日子过得忙碌而充实：看书阅读、拆解好文、找选题、列提纲、找素材…
- 很多时候都是一手抱娃哺乳一手写字；
- 炒菜做饭甚至洗脸那几分钟都在构思腹稿；
- 夜深人静和晨光熹微之时，无人打扰我就赶紧把文章写出来…
每写出来一篇都是满满的成就感。除此之外，因为要搜集整理大量素材，要阅读之后融会贯通，且不论文章的质量到底如何，我却先把自己治愈了。
比如，我7月写的关于“心理中暑”，了解了很多心理知识，获得了很多调节心态的好方法，试用起来行之有效。
比如，我写的关于提高效率和时间管理、精力管理的文章，里面的方法都是很适合随手拿来用的……
就这样一天天一点点改变，不说大彻大悟，但是心灵平和却是真的。
不再焦虑、抱怨、自卑。
曾经因为焦虑烦躁，真的都不想拾掇自己，随便洗把脸就出门，之前护肤护发锻炼身体的好习惯统统丢掉了，因为静不下！
但是，现在却会一边思考选题打腹稿，一边仔细护肤；或者一边敷面膜一边听学习资料…
收拾好心情，做什么事都能感觉享受啊。
其实，要说二胎之后我有多自卑？
过节时，孩子爸爸送我礼物，我都要想办法一定回送一个。
这，不是礼尚往来，而是潜意识里不自信，才会想办法回馈、格外苛求“对等”。
其实，自信就是别人给予时你能坦然接受，而在恰当的时候也能底气十足地随心所欲地回馈、给予。
所幸，现在我的底气一天天在增长，这是因为我遇见好老师，也遇见了好平台今日头条。
第三个收获就是：进入新的圈子，打开新世界大门
说实话，在今日头条写作之前，我知道的新媒体就是微信公众号，这已经不是孤陋寡闻了，而是与时代脱节了！
但是在今日头条，由于平台的利好力度大、注重内容质量，所以创作大佬们都入驻于此，他们的观点独特、见地深刻，很利于我这样的小白学习。
同时，今日头条的各种培训活动也是很尽心、干货多，如果足够用心，每一步都能找到答案。新手可能会遇到的困惑都有针对性的资料供学习。
这种正向而积极的圈子，让我透过那些创作看到了更多精彩与新奇。
因此，我常常感叹：为何我在蓬勃生长的青春时代没有遇见这样的圈子、这样的平台，如果那个时候接触了如此深厚浩然的文化信息，那么现在的日子肯定更好。
不过，现在也不晚。现在，我已经看淡了日子里的琐碎，每出现一件事就会快速判断：
是否可以忽略无视？不能的话如何处理？
不带情绪，可以更高效、更节省精力。
三、关于创作过程中的心得，可以作为建议送给伙伴们：
1.保持好心态
我们想要做好一件事完全取决于：你自己的心态 不断的努力，勿忘初心，方得始终。
（1）好心态之初心：
我们首先要写作的初心。是为了变现？还是为了通过讲述、分享自己的经验影响激励别人？或者是做一个文化传播者？
无论如何对人对己有帮助才能有成就感。
而我就从经济、自我成长和精神等方面给自己找到了“要坚持输出创作的10大理由”：
1.增加经济底气，尽自己所能为家人提供更好的条件，如，把自己、父母、爱人、孩子都列入计划之中，进行具体规划。
2.保持成长，成为孩子的榜样和父母的骄傲
①孩子方面，言传身教以身作则胜过一切苦口婆心
②我们父母那一辈，最骄傲的莫过于晒儿女的成长和对他们的孝顺了：昨天儿子带我去哪玩啦，前天女儿给我买啥啥啦…
3.希望可以出书、写更多文字，影响更多人……具体有①②③④
这些都是我的初心和动力。我们每个人都可以挖掘出无限的动力和潜力。
（2）要有自信，学会自己给自己加持。
我的体会就是，在今日头条创作比其它平台更好的原因是：
机制更明确且公正；还有各种奖励、培训，包括各种活动也是一种扶持，帮助涨粉、增加收益…力度之大就看我们能否抓紧。
这无形之中都会增加我们的创作自信。
除此之外，我们要学着自我打气：只要你的出发点是好的，秉着对人有帮助的原则创作，就会有自己的粉丝群。
“自信人生二百年，会当击水三千里”！
只要有自信，哪怕生活再艰难，假以时日，我们都能跨越坎坷，扬眉吐气。
（3）保持平常心
相信在今日头条创作的每个人都会关注推荐量、阅读量、涨粉数、获奖次数等，心情随之忽喜忽忧，七上八下；这都很正常。
说实话，我看到获奖时心里也是狂喜。但有次一篇文章竟然推荐量阅读量为个位数，心里立马难受万分，真想睡到天昏地黑不写了算了！
冷静以后一边自嘲一边找原因、总结，然后按部就班写下一篇。结果两天后就有文章竟然获奖了。
因此，当遇见不满意的时候，复习一下自己的创作初心，再想一想：我们进行创作是为了让人生多种选择，有更多的可能性，看见更广阔的世界，并非只为眼前的蝇头小利。
无论在什么地方什么时候，出现波折都很正常。
只有经历山重水复疑无路的徘徊，才会有峰回路转的惊喜。
我们可以停下来思考、冷静，但不能一急之下就轻易放弃。
时刻带着积极进取的思维，才能在创作的路上走得远，要知道在今日头条创作也是一件具有“复利效应”的事，因此我们每走一步都会比前一步容易。
2.养成好习惯，有助于自律
在今日头条的创作者里，有个老师给我的印象很深刻，这个老师在一篇文章中分享到，他每天早上思路最清晰，因此每天凌晨四点半就会起床写文章，持续输出。
凌晨四点半，无数人还在梦想，他却开始了创作，日复一日不间断，这是多么可敬的自律。
人们都说：自律是最高级的自由。但其实真正的自律也没有那么痛苦。当你想做一件事的事，就把它形成习惯。正所谓习惯成自然，随后就简单了。
比如每个孩子在刚开始学习刷牙的时候，都很抗拒，但为什么我们成人会觉得刷牙是一件必做的，很自然的事情？
就是因为这件事已经成为了习惯，好像与生俱来一样，不做不舒服。
持续创作输出需要什么习惯呢？2个而已：写和学。
（1）每天坚持写
我刚开始的时候，也是想着：
每天都要写几千字，从哪里去找时间呀？
没有素材呀怎么办？写不出来呀…
一方面想要写好，一方面又给自己设限，确实很痛苦。纠结来纠结去，时间都浪费过去了，也没写出稿子来。
痛定思痛，就告诉自己：先写出来，再优化。
就连著名作家海明威也说自己写的每篇文章初稿都是一堆狗屎。
因此说，好文章都是改出来的。不用多想，只管写，先养成写写写的习惯，才是最重要的，在此基础上进行修改和润饰，好文章就出来了。
有人问一个作家：
“怎么提升自己的写作能力？”
作家告诉他：打开电脑，新建一个word文件，然后敲入一个字，写作便开始了，写作能力的提高也由此开始。
完美主义是写作的天敌，不开始永远没结果！养成了习惯，才能有从量到质的飞跃，正所谓熟能生巧，不是吗？
（2）坚持每天学习
要想源源不断的输出，必须少不了输入。收入和输出是一个循环往复的过程。
这就必然要求我们有较强的学习能力。而学习能力强的最直观的体现就是：能够学以致用。
因此，我认为学习要分3步：
①学知识
学什么呢？
A.拆解爆文、青云获奖文，
B.关于写作的课程、书籍或者大佬的分享、
C.自己选定的创作领域相关的书籍：
D.其它的对创作有帮助的，比如大家都知道李子柒，她的视频创作很能感染人，就是因为她亲自学习体验得来的，为了创作她经常去学习各种技能：拉面啊做毛笔啊等等。
写文章也是一样的，有体验才有感悟，才能打动人心。
②用知识
我在之前做企业培训的时候，很多企业老板都会几万几十万的投资去学习各种课程，但大部分学了之后却没有推广所说的那种效果；
包括现在很多社群学习课程也是一样，很多人学了之后连学费都赚不回来。那么真的是课程不好吗？
的确有可能是错选了质量不好的课程，更多的原因却是学习之后没尝试、没实操。那么，再好的课程学了不用也是无用的。
关于创作也是一样，当我们看了别人分享什么技巧，一定要拿来在自己的作品中进行实践，然后优化变成自己的。
关于各种写作技巧和方法，有很多优秀的创作者都会分享，我们不断在创作过程中学以致用就能积累出自己的经验，形成自己的风格。
③复盘
复盘是自我提升的一个最重要的能力同时也是快速进步最有效的方法。
在创作过程中，我们通过前面的学，然后用甚至是模仿，最后再回过头来进行重演、推敲，你的心里就会有新的想法，也能提炼出新的观点，这才是真正的融会贯通，然后就产生出独属于自己的感悟和见解。
复盘可以让我们更踏实，更坚定，也能为以后的创作沉淀出更具个人特色的风格。
四、要想坚持创作有什么技巧？
这里分享3个方面的技巧：时间分配、素材搜集、精力管理，我觉得要想持续稳定地进行内容输出，这3者必不可少。
1.关于时间分配
“忙”真的是一个万能的借口，可以帮我们心安理得地拖延、放弃。只有合理的时间规划才能帮助我们顺利把想做的事做完。
那如何在百忙之中抽出时间进行创作？
由于孩子父亲早出晚归工作忙碌，而我是全职在家的宝妈，因此家里家外的琐事和两个孩子的教育陪伴以及全家人的吃喝住行基本上都是我一力承担安排。
如果不好好规划时间，这一堆事情就足够耗费掉我所有的时间。
之前就是这样，总觉得处理不完的杂事让我筋疲力尽，哪怕在我进行写作的第1个月，由于没有摸到时间规划的窍门，每天过的也是手忙脚乱，为了按时出稿，只能无休止的熬夜，身体就吃不消，还连累孩子，因为疏于照顾而生了病。
痛定思痛，就一步步根据实际情况来调整。
首先，我用时间倒推法结合清单法，把每一天必须要做的事情全部列出来，把每天固定时间做的固定的事情都进行了流程固化，然后再设定上闹钟，在闹钟提醒我之后，就按照原有的流程步骤进行操作。
一般我是早上5:30起床，5:30~6:30这个时间段可以心无旁骛，我就用来列大纲，构建文章框架。这样到了白天就可以抽空打腹稿、用碎片时间进行内容补充。晚上9：30以后，孩子都休睡着，我再把完整文章写出来，以便第二天抽空修改。
而关于做饭、帮助孩子搭配衣服等这些事情都会在周日提前安排好下周一周的食谱、衣物搭配等。
这样就节约了思考和纠结的时间和精力。
具体操作步骤：
①把一天中要做的事情全部列出来，这样做的目的是为了让你清楚到底有哪些事、在什么时间需要去做，你会发现自己的时间并没有那么充足，而减少拖延
②.把不确定不固定但很重要的事情，着重标出来。利用碎片时间去做。
③同一个时间段安排不同的事情：比如做饭的时候可以构思、洗脸做家务的时候可以听书等等
4、巧用工具，提高效率。
对于哺乳期学习写作的妈妈来说，最痛苦的事情莫过于：当你灵感来的时候，孩子要吃奶。因此很多时候我都是一手抱着孩子，一手在键盘上一个字母一个字母的扣。
也曾经用过手机的语音功能，但是还是没有在电脑上写的感觉好。
于是我就购买了语音鼠标，在电脑上凡是用着鼠标的地方都可以用语音转换成文字。这个鼠标买回来之后，我的写字速度大大提高，至少让我少熬夜3小时。
又比如，听书的时候发现有很多内容很好，但是不一定能记住，也不方便记笔记，所以我就用两个手机用录音转文字的形式，在另一个房间自行转化，而与此同时我可以写我的文章，忙完之后再去直接收割语音稿…
用一些笔记类app，随手分类记录网上、生活中预见的素材;
其实，各种实用的工具有很多。每一件事，当我们徒手去做的时候，就要想一想有没有工具可以用来提高效率，去搜一搜就知道了。
生在智能时代，这是我们最大的福利，不用就白白浪费了。
2.关于素材
对于创作者来说，素材是非常重要的一件事。毕竟，巧妇难为无米之炊。
如何建立素材库呢？至少要有3大方面。
①把标题、开头、结尾、案例故事、金句、方法论等，按照不同的题材进行细分，比如，关于时间管理的，建立一个总文档“时间管理”，里面要包含以上细分类别。
②爆文库：爆文和获奖文章总是有其过人之处，按照月份来搜集爆文，可以更能清楚当下最受欢迎的行文结构和逻辑是什么样的，让我们进行学习、仿写和总结。
③个人感悟：这个是自己的灵感收集和积累，是我们非常宝贵的一笔财富。
其实，学习笔记也算是一种素材。
另外，日常生活中遇到的听到的故事，我们当时的感受是什么，这些记下来都是素材。
而我们写作所要的选题就来自于上面的那些素材的提炼、延伸和深挖。
3、关于精力管理
无论如何渴求成就，我们也要注意行程节奏，保护创作热情。
在行程安排上注意张弛有度劳逸结合，尤其是创作是一个比较耗费精力的活动，因此我们一定要使大脑保持清醒活跃，保证身体健康。身心健康才能保持创作热情和效率。
可以尝试一些简单的恢复精力的方法：
1.每天抽出至少15分钟做个体育锻炼或者室内运动，哪怕爬两趟楼梯，散散步也好，这个过程可以构思文章，也可以做动态冥想。
2.动态冥想是最节省时间而且高效的恢复精力的方法：专注于当下的做某件事情的感触、专注与呼吸就是动态冥想。
例如你走路的时候，把感觉专注于走路的感受就好：步伐的大小、脚部的触感.......其他的，比如吃饭、骑车、洗脸，任何时候都可以动态冥想。专注于当下可以排除脑海的杂乱想法，让脑袋运转速度降低，从而达到休息的目的。
3、用热水泡脚、泡热水澡，也有助于缓解疲劳，恢复精力…
.........还有很多方法可以尝试，我最喜欢的是动态冥想，随时随地想起来就可以进行。
除此之外，放弃无用的社交，也能节省时间和精力，同时在一些必不可少的社交过程中，注意搜集素材、提炼选题和观点。
比如我们写职场文，可以在平时职场中发现小的一些现象，折射出背后的大问题，这种以小见大的文章更受欢迎。
“世事洞明皆学问，人情练达即文章。”说的正是这个意思。
结束语
我是个很普通的人，刚刚开始的创作，成绩也还是是微乎其微，还有许多需要改进和提升的地方。
但是内心真的很感谢很多人，感谢今日头条这个平台，让我找到了更好的自己。
其实，我们大多数都是平凡人，都在竭尽全力的追求更美好的生活。每一份光鲜亮丽的背后，都凝聚着风雨兼程的努力与坚持。
这个世界上没有所谓的天才，都是一点一滴累积，同样只要我们愿意，总有一天我们也能够登上我们期待的那个金字塔。
愿我们每一个充满热情的创作者，在追求梦想的路上能够遇见亦师亦友的同伴，能够与好的平台相伴，能够走出自己的追梦大道。
本文作者：君小羊，立志用文字升华人生。
#信息创造价值#
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