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猪肚煲鸡大家应该都有喝过吧,这个属于大补类的美食,具有健脾胃的功效,适用于身体瘦弱者食用。主要的食材有:新鲜猪肚、鸡肉、姜、胡椒等。

第一,将猪肚洗干净,一般用生粉或者醋还有盐进行抓洗,反复多次,要把腥味去除掉,不然熬出来的汤不好喝;同样把鸡也是洗干净待用,不用斩开。

猪肚和鸡煲汤的正宗做法(猪肚鸡健脾暖胃)(1)

第二,将整个鸡塞进猪肚里面,放入拍碎的颗粒胡椒和生姜,胡椒的量看个人喜好适量添加,封好封口,放入压力锅中大火熬制,煮开后可调至中火,大概半个钟就可关火。

猪肚和鸡煲汤的正宗做法(猪肚鸡健脾暖胃)(2)

第三,取出整个猪肚鸡,这里要小心烫手,将鸡肉和猪肚都斩碎,然后再放入锅中熬制10分钟加点盐就可以收锅了。

猪肚和鸡煲汤的正宗做法(猪肚鸡健脾暖胃)(3)

这样猪肚鸡是原汁原味的,就加点胡椒盐就可以了,其他什么都不用放,跟外面馆子的比起来鲜甜多了,另外挑选的鸡不用老母鸡,普通的就可以了,因为这样更鲜甜美味。据了解,猪肚鸡不仅有健脾胃的功效,还有散寒、行气和排毒的效果,体质较弱的朋友可以尝试吃起来。

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