“马拉维”词义是指火焰，原始居民是卡富拉人，他们住在地穴里，从事狩猎、捕鱼，农耕也有一定的发展。
约在公元300年左右，第一批移民进入马拉维。
13-16世纪班图人逐渐进入马拉维地区定居，建立国家。
17世纪初穆祖拉统治时期，进入鼎盛时期。
17世纪末开始衰落。
19世纪末，英国对马拉维进行殖民统治，称该地为尼亚萨兰。
参考书目：1.《非洲史教程》陆庭恩、艾周昌著；2.《非洲通史》中国非洲史研究会非洲通史编写组著；3.《非洲通史》（古代卷、近代卷、现代卷）何芳川、宁骚、彭坤元著；4.《非洲通史简编》（从远古至1918年）杨人梗著；5.《崛起的非洲》顾章义著；6.《非洲的过去和现在》陆庭恩、宁骚、赵淑慧著；7.《非洲简史》王飞鸿著；8.《非洲通史》（1-8卷），联合国教科文组织编著；9.《非洲国》（英）马丁·梅雷迪思著；10.《非洲简史-从人类起源到种族、宗教与革命》（法）凯瑟琳·科罗里-维德罗维什著；11.《非洲史》（美）埃里克·吉尔伯特、乔纳森·T·雷诺兹著；12.《非洲史》（1800-1918、1918-1967）苏联科学院非洲研究所著。
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