食材:牛肉600克、胡萝卜150克、油适量、盐适量、料酒适量、姜汁适量、洋葱适量、柠檬片适量、豆芽适量、油麦菜适量、番茄酱适量、蚝油适量、红椒2根 ,下面我们就来说一说关于胡萝卜炖牛腱怎么做?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
![胡萝卜炖牛腱怎么做(制作胡萝卜炖牛腱的方法)](http://img.studyofnet.com/upimg/670893301.jpg)
胡萝卜炖牛腱怎么做
食材:牛肉600克、胡萝卜150克、油适量、盐适量、料酒适量、姜汁适量、洋葱适量、柠檬片适量、豆芽适量、油麦菜适量、番茄酱适量、蚝油适量、红椒2根。
牛肉提前在清水里泡去血水,洗干净后切块,用盐、料酒和姜汁腌一下。
胡萝卜切丁,切好洋葱。
番茄酱、蚝油和盐倒碗里,用清水调匀备用。
炒锅倒油加热,把切的好红椒丝炒香。
接着洋葱和牛肉一起下锅炒。
炒至牛肉变色,转至砂锅。
把第四步的料汁倒砂锅里。
加一片干柠檬片,可以提味,还可以使肉变得更鲜嫩。盖上盖子炖45分钟。
45分钟后,把胡萝卜下锅一起炖。
豆芽和油麦菜洗干净后,用开水焯一下断生。
把豆芽和油麦菜铺在大碗碗底。
15分钟后,胡萝卜也炖软烂了,关火即可。