酱爆鳝丝正宗做法 少盐饮食轻松生活(1)

疫情反复让原本可以到处旅游的人群停止了脚步,为了9月开学大家只能在家安稳的开始研究防疫美食了,立秋也是正好贴秋膘的时候,为了吃的有营养那就来一道上海人特别喜欢的家常酱爆鳝丝,既有营养还非常下饭,再加上最近用了薄盐的酱油虽然颜色到位了但是口感要清淡很多,吃起来感觉更健康了。

By 崇尚空调的猪 【豆果美食官方认证达人】

用料

做法步骤

酱爆鳝丝正宗做法 少盐饮食轻松生活(2)

1、鳝丝清洗干净切段备用

酱爆鳝丝正宗做法 少盐饮食轻松生活(3)

2、生姜片切丝备用

酱爆鳝丝正宗做法 少盐饮食轻松生活(4)

3、将生姜丝、料酒和酱油一起倒入鳝丝中

酱爆鳝丝正宗做法 少盐饮食轻松生活(5)

4、搅拌均匀腌制15分钟

酱爆鳝丝正宗做法 少盐饮食轻松生活(6)

5、茭白切丝备用

酱爆鳝丝正宗做法 少盐饮食轻松生活(7)

6、锅中倒入多一点的油,中大火爆炒腌制好的鳝丝

酱爆鳝丝正宗做法 少盐饮食轻松生活(8)

7、鳝丝翻炒均匀后倒入茭白丝再次大火爆炒1分钟

酱爆鳝丝正宗做法 少盐饮食轻松生活(9)

8、最后撒上葱花即可出锅

小贴士

1、鳝丝都是市场清理好的,回来清洗一下就好,这里的油要多,爆炒的速度要快要不然鳝丝就老了

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

,