怀孕对于女性来说是件非常幸福的事情，但是怀孕对女性来说可不是一件容易的事情，怀孕的十个月是一个非常不容易的过程。同时，怀孕的女性是需要细心照料的，因为怀孕的女性身体会脆弱一些，所以要用心照顾。
对于一个孕妇来说，有很多需要注意的事情，其中，怀孕的时候孩子当然是很重要的，宝宝待在妈妈的肚子里，妈妈会给宝宝一个天然的成长环境，在这时，妈妈子宫内的羊水多少不仅对宝宝很重要，同时，羊水的多少也对女性的孕期和生产时情况有很大影响。
所以，孕妇在怀孕时体内的羊水的多少是非常重要的，不能过多，也不能太少，否则都不是好事。那么到底羊水的量在多少是最好的，如果发现羊水多或是少的情况又该怎么样去改变这种情况呢？
一、羊水究竟是什么
1、羊水是什么
羊水，是孕妇怀孕的时候身体中才会有的，是为了给宝宝提供成长环境的。羊水是存在于子宫羊膜腔里的液体，是非常重要的东西，因为羊水是宝宝成长发育的必要成分，一直伴随着从宝宝的胚胎体到宝宝出生才会完成它重要的使命。要说羊水从哪里来的，那就有很多的地方了。宝宝的尿液、肠胃道、血浆等都是羊水的来源。总之，羊水不是光从一个地方来的，也不是凭空产生的。
2、羊水的成分
羊水，很多人看到这个名字，就不由得会猜出，它其实就是一种"水"。事实上也是这样的，羊水里面有百分之九十八都是水，还有一些少量的其它别的物质。羊水的颜色是会根据孕期而变化的，怀孕越久，羊水的颜色随着就会变深。通过羊水的颜色还可以了解孕妇怀孕的情况。在古代时羊水其实是被称为"阳水的"，因为在那时，阳和羊是相通的，代表着人的生命的开始，是不能离开阳的，所以人们就把人的生命起始之源叫做羊水，但是其实更准确的叫法就是"阳水"
3、羊水的形成原因
相信很多人对羊水的来源十分好奇，羊水的来源其实并不是很单一的。在孕妇怀孕早期的时候，羊水是从孕妇本身的血清中还有胎儿的血浆中来的，等怀孕的时间再长些时，这时候宝宝的尿也是羊水重要来源之一了，一直到怀孕的后期，宝宝的尿也都是羊水的部分重要来源了。
二、羊水的正常值以及羊水多少原因
1、羊水的正常量
羊水虽然对于宝宝和孕妇都十分重要，但是并不是越多就越好的。它需要处于在一个正常的范围之内。我们要知道，羊水的多少和孕妇的肚子大小还有孕妇本身的体重是没有关系的。在医学上给羊水定的正常范围值就是在孕妇怀孕的周期内如果羊水多于两千毫升就是羊水太多，而到孕妇怀孕约七个月以后如果羊水少于三百毫升就是羊水过少。只要保持在这两个范围值之内，就是正常的羊水量了。医生可以通过医学手段来判断孕妇子宫内羊水的多少，并以此来判断孕妇怀孕状况的好坏。
2、羊水过多原因
羊水过多对孕妇来说是十分不利的事。到底什么原因会使孕妇羊水过多呢？首先，可能的原因就是孕妇自己的身体有问题，有些孕妇可能患上妊娠糖尿病，而患有这种病的孕妇在血糖过高时就会产生很多的羊水；还有一个原因，是可能出现在宝宝身上的原因，有些畸形的胎儿也会造成羊水过多；最后还有一个可能的原因那就是在孕妇的身体内出现了一些特殊的肿瘤，这也会造成羊水过多。羊水过多的话，有可能会造成很严重的后果，比如早产或者孕妇产后出血的不良后果，所以一定要重视。
3、羊水少的原因
羊水过少的情况，其实更容易比羊水过多的情况发生。而且羊水过少的原因在怀孕不同时期可能是不一样的，原因很多。在孕妇怀孕早期时，使得羊水过少的原因可能是孩子发育有问题，因为孩子的问题而产生不了足量的羊水，因为羊水的很大一部分来源是胎儿的尿液，所以有可能是孩子的发育畸形造成的；在怀孕到晚期的时候，如果羊水过少，还有可能是因为孕妇胎盘功能出问题了，因为这个功能有问题的话，就会造成胎儿挨饿，以至于产生不了足够的尿液。羊水如果太少的话造成的问题会更加严重，有可能会使得胎儿的内脏发育不全或者是造成胎儿窒息的糟糕情况，更加不能大意了。
三、出现羊水过多或过少的情况怎么办
1、羊水过多时饮食上与生活习惯里多注意
如果发现了羊水过多的话，也不要太过于着急，还是有方法可以改变的。首先，在平时吃东西上，一定要记得多吃些水果蔬菜，还有，吃饭时要注意不能过于"重口味"，多吃一些清淡口味的饭菜，搭配上一些利尿的菜品，同时要记得每天多喝一些水。每天可以适当地进行一些散步等轻松的活动，这样可以加快身体代谢，不管是对孕妇还是孩子来说都非常有好处。但是不要太累，因为羊水过多的孕妇子宫更加紧张，所以太过劳累有可能会造成早产。另外，一定要定时进行产检，关注变化。
2、羊水少要注重饮食好药物一起治疗
羊水量少的原因多种，但是如果不是因为孩子发育的问题造成的，那么还是有办法进行改变的。首先在孕妇怀孕的时候，要多喝一些粥或者是营养汤类，这些都可以补充量过少的羊水。如果羊水少的情况出现在怀孕不久的时候，长时间羊水少可能会造成更大的问题，所以一定要及时注意，紧急的时候可以通过输营养液的方式来补充羊水量。在怀孕的很后期时，如果羊水太少，这个时候一定要早些决定做手术，否则有可能会伤害孩子。
羊水的问题一定要不要忽视，千万不要小看它在孕期的影响哦！
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