很多人都有起夜上厕所的时候,但是有些人一个晚上要起来很多次去上厕所,这有可能是不正常的现象了。

一般晚上上厕所两到三次是正常的现象。可能是晚上喝水比较多等原因,如果晚上上厕所的时间要大于白天,那就要警惕身体是否患有疾病,而基本上女性夜尿的次数要大于男性。

女性夜尿多都是什么病(女性夜尿多别轻视)(1)

女性经常起夜上厕所的原因是什么?

一、炎症刺激。

1、因为女性的尿道要比男性的短,所以晚上上厕所的次数可能要比较多。

2、因为这个原因,一些病菌和病毒就更容易地进入女性的身体里面,造成感染,引发炎症。而这种情况会使即使小便量比较少,但是也会产生尿意。

3、炎症还会引起尿频尿急尿痛等感觉。

二、结石或肿瘤。

如果膀胱里面有肿瘤结石等东西,或者旁观旁边的器官比较肿大,会使膀胱受到外婆的压力,影响膀胱储存尿液,所以容易引起尿意频繁。即使是少量的尿液也可能会产生尿意。

女性夜尿多都是什么病(女性夜尿多别轻视)(2)

三、糖尿病。

如果每天所受的糖分过高,导致血糖升高,所以要严重会有大量的糖分排出。而这些尿糖也有利尿的作用,再加上甜的糖分过多会引起口渴,会导致人体大量喝水,从而引起尿频。特别是糖尿病人,晚上起夜的次数很多。

四、高钙血症。

1、如果体内的甲状腺激素分泌过多,导致身体患有某些甲状腺疾病,会引起血钙升高损害肾小管,导致肾小管的重吸收功能下降,容易多尿。

2、血钙的升高也可能会形成泌尿系统结石,会使肾小管进步的受到损害,加重了病情。

女性夜尿多都是什么病(女性夜尿多别轻视)(3)

怎么去调养夜尿过多的情况呢?

1、在睡前要少喝水,不要喝浓茶咖啡等有刺激性的饮料。

2、睡觉之前可以进行适度的运动,或者喝一杯热牛奶,有助于睡眠。还有助于放松心情,可以有效减少夜尿的情况。

3、平时要多吃一些营养丰富的食物,饮食要搭配均衡,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃高油高盐高糖,辛辣生冷的食物。

4,平时要注意放松自己的心情,多出去走走,听听音乐,有利于排除紧张,抑郁的情绪。

5、要有一个良好的生活习惯。减少熬夜的时间,保持充足的睡眠。

6、平时要注意身体卫生,防止疾病的感染。如果情况严重,要尽快去医院检查。

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