你的形象价值百万。这句话听起来一定不陌生。
是的，美好的形象，是一封强力推荐信，有助于我们链接人脉，升职加薪，也可以带来很多好机会。
然而，塑造自己的美好的形象，要运用科学正确的方法，才能取得事半功倍的效果。
曾经有一个很多明星都在使用的 一天敷一张面膜 的美容方法被广泛流传和效仿。
我和姐妹们都曾经这样做过。连续给自己敷了几天面膜之后，感觉皮肤嫩嫩的，滑滑的，吹弹可破，效果非常好。但是，因为没有时间长期持续这样做，效果就打折扣了。
后来，我读了几本权威的美容养颜书籍，才走出了误区。
那么，怎样敷面膜才是科学正确的呢？
来吧！让我们听听皮肤美容专家“气质九宫格”创始人J小姐怎么说。
“一天敷一张面膜这种方式非常破坏我们的皮肤屏障。我们可以这样——将皮肤想象成是一个人，她每天都遵循自己的规律去干活，完全可以自给自足，你也会适当地给她一点帮助，比如说每隔三天辅助她补水，达到一个渗透压的平衡，然后再给她点营养物质，她会欣然接受的。
但是如果你天天给她补充养分，她会怎样？她会消极怠工。
一旦每天都这样做的话，你皮肤的屏障慢慢就会失效。
所以，千万不要一天接着一天的去频繁敷面膜，它会让我们的皮肤变得消极、脆弱。”
姐妹们明白了吧？停下来吧！一天敷一张面膜的做法是不可取的，是在摧毁我们的皮肤屏障，让我们的皮肤弱不禁风，越变越差。
对了，还有一个问题想考考姐妹们。如果经过了暴晒之后，你会怎样保养自己的皮肤呢？
姐妹们的回答是不是：尽可能快地在第一时间给自己敷一张面膜呀！因为必须尽快给皮肤补水呀！我就猜到了你一定又走进了误区，因为，暴晒以后贴贴式面膜是错误的做法。这个坑我也踩过。那么，正确的方法应该是怎样的呢？
我们还是请“气质九宫格”创始人J小姐给我们讲讲吧。
“经过暴晒后，我们的皮肤会变薄、缺水，而贴式面膜恰恰是通过密封的方式让皮肤的正负压失调，使皮肤反吸收进去一些物质。
所以，暴晒后贴贴式面膜会更加损坏皮肤屏障，让皮肤状态雪上加霜。这时，你可以选择涂一层芦荟胶镇静皮肤。”姐妹们，记住了吗？
事实上，我们保护皮肤最重要的方法之一是防晒，因为防晒是一切保养的基础。
我们还是看看我们最权威的美容护肤专家J小姐给我们的完美建议吧。
“一年四季都要记得涂防晒产品，即使是在室内，只要有光照，同样也要涂防晒霜。”
J小姐尤其强调了戴太阳镜的重要性“四季佩戴太阳镜。很多人只把太阳镜作为一个时尚装饰品，其实，相比在眼周涂防晒霜，太阳镜才是眼部防晒的神器。”
J小姐的书中告诫我们，当太阳光强烈的时候，我们又刚好在户外活动，最好使用遮阳伞➕防晒服➕帽子➕太阳镜。这些防晒工具应该成为我们夏季出行的必需品，我已经使用这些必需品很久了，防晒效果确实非常好，希望姐妹们快快行动起来，让自己成为这个五彩缤纷的夏日里最美丽动人的花朵。
姐妹们，美丽是女人的权利，更是女人的责任。我们有义务扮靓自己，扮靓这个世界！我们要尽快掌握科学变美的方法，让我们从停止每天敷一张面膜开始，打造自己价值百万的形象！
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